Спринг-роллы с лососем

  1. Корнтнер Ж

    Корнтнер Ж Женя К

    57

    Простой рецепт спринг-роллов с лососем пошагово с фото.

    Спринг-роллы с лососем - это хит сезона, очень популярное блюдо, просто заполонившее Instagram и другие социальные сети. Что ж, буду в тренде и дам рецепт спринг-роллов с лососем :) Вкусно и полезно!

    Секреты популярности спринг-роллов понятны. Во-первых, это диковинное, непривычное русскому человеку блюдо - а у нас сейчас очень модно есть необычное, нестандартное. Во-вторых, оно достаточно полезное, диетическое - а спорт сейчас в тренде, как вы знаете (и ведь это прекрасно!). В-третьих, оно достаточно эстетично выглядит и, главное, просто готовится. Вот сколько преимуществ! :) Для всех заинтересовавшихся рассказываю, как приготовить спринг-роллы с лососем. Кстати, предвосхищая ваши вопросы - рисовая бумага продается практически во всех супермаркетах. Поищите в тех отделах, где продаются всякие восточные продукты.

    Количество порций: 5


    Спринг-роллы с лососем
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 286 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 5 порций

    • Рисовая бумага — 10 Штук
    • Морковь — 2 Штуки
    • Авокадо — 2 Штуки
    • Листья салата — 5 Штук
    • Огурцы — 2 Штуки
    • Лосось копченый — 400 Грамм

    Пошагово

    1. Очистите авокадо и огурцы от кожуры, нарежьте на тонкие ломтики.
    2. Морковь нарежьте на тонкие длинные полоски.
    3. На некрупные кусочки нарежьте филе лосося.
    4. Рисовую бумагу замочите в горячей воде. Достаточно окунуть бумагу на 10-20 секунд в горячую воду.
    5. Достаньте бумагу из воды и аккуратно положите на рабочую поверхность.
    6. Аккуратно сложите небольшую часть ингредиентов (все сразу - морковь, огурцы, авокадо, салат, лосось) на нижнюю половину рисовой бумаги.
    7. Заверните ролл, как блинчик.
    8. Подавайте с каким - нибудь восточным соусом. Соевый подойдет. Приятного аппетита!


     
    Даша_К и Aekaoupoa нравится это.
  2. g_serafima

    g_serafima Гайфуллина

    97
    Спасибо за рецепт, готовила спринг-роллы с лососем на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Полли_Т нравится это.
  3. Полина_Д

    Полина_Д Дорошева Полина

    49
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    b_nelya нравится это.
  4. Oovziec

    Oovziec Топоркова Рита

    32
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Gyspygxwu и yelyak нравится это.
  5. Uebeuiii

    Uebeuiii Гузенко Арина

    43
    К_Винокуров нравится это.
  6. Л_Мыскова

    Л_Мыскова Мыскова Людмила

    39
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    zvegintseva77 нравится это.
  7. Eaofgiu

    Eaofgiu Даша

    21
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  8. Римма_Й

    Римма_Й Римма Й

    24
    А что вы нашли в спринг-роллах с лососем??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Т_Цымбалюк нравится это.
  9. Ookinen

    Ookinen Назайкинская

    22
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    uruoia и З_Шитякова нравится это.
  10. pbulomoii

    pbulomoii New Member

    20
    спринг-роллы с лососем прелесть, спасибо за рецепт
     
  11. Rfufiqe

    Rfufiqe Маня

    17
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    sapyanova95 нравится это.
  12. smertina91

    smertina91 Даня С

    25
    Спринг-роллы с лососем по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  13. polischuk86

    polischuk86 Нина П

    16
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Ариша_Г и Anondea нравится это.
Национальная кухня: