Спринг-роллы со свежими овощами за 10 минут

  1. e_anya

    e_anya Елхова

    97

    Простой рецепт спринг-роллов со свежими овощами за 10 минут пошагово с фото.

    Наши спринг-роллы — это абсолютно постный (веганский) вариант вкусного и полезного перекуса. Приготовить спринг-роллы можно, по большому счету, из любого набора овощей. Но главным ингредиентом здесь останется рисовая бумага или рисовый блинчик.


    Спринг-роллы со свежими овощами за 10 минут
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 87 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 3 порции

    • Бумага рисовая 1 упаковка
    • Морковь 1 шт.
    • Лук - порей 1 шт.
    • Стебель сельдерея 2 шт.
    • Перец болгарский (красный или желтый) 1 шт.
    • Кинза или петрушка 4 веточки
    • Соус ореховый по вкусу

    Пошагово

    1. Овощи почистить и нарезать очень тонкой соломкой.
    2. Лист рисового теста разделить на четыре части, разложить на доске. На каждый лист положить у края немного овощей, полить соусом и закрутить в трубочку.
    3. При подаче украсить веточкой петрушки и полить соусом.


     
    kh_irisha нравится это.
  2. bhbaaawu

    bhbaaawu New Member

    18
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже спринг-роллы со свежими овощами за 10 минут получается здорово!
     
    Yofyadm нравится это.
Национальная кухня: