Студенческий бутерброд с куриной грудкой

  1. butrova83

    butrova83 Анюша

    84

    Простой рецепт студенческого бутерброда с куриной грудкой пошагово с фото.

    Откуда у студента куриное филе?! — спросите Вы. Отвечаю: настоящий студент всегда выкрутиться, курицу можно заменить на колбасу или сосиски, при отсутствии кетчупа можно использовать только майонез и наоборот, помидоры можно заменить на огурцы или болгарский перец. Экспериментируйте, пробуйте, открывайте новое!


    Студенческий бутерброд с куриной грудкой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Сэндвичи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 28 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриная грудка 2 штуки
    • Кетчуп 3 столовые ложки
    • Майонез 3 столовые ложки
    • Помидоры 2 штуки
    • Петрушка 1 пучок
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Укроп 1 пучок
    • Ржаной хлеб 4 штуки

    Пошагово

    1. С грудки срезать всё лишнее, слегка отбить с обеих сторон обратной стороной ножа жарить на среднем огне до готовности, периодически переворачивая.
    2. Пока жарится мясо, приготовить «студенческий соус»: в равных пропорциях майонез и кетчуп перемешать до получения однородной розовой массы. Зелень нарубить и смешать вместе. Помидоры нарезать кружочками.
    3. Смазать хлеб (я беру краюшки, но можно и обычный) соусом, сверху высыпать зелень, посолить по вкусу. Поверх зелени выложить помидоры и слегка прижать.
    4. Готовое куриное филе разрезать пополам вдоль плоскости, это удобно сделать обхватив грудку кухонными щипцами или двумя лопатками.


     
  2. margarital

    margarital Легкая

    35
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Aaldfgm нравится это.
  3. d_alesya

    d_alesya Далецкая Алеся

    53
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  4. Eooguueng

    Eooguueng Канащенко

    20
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Beeaorxq нравится это.
  5. Hhjycims

    Hhjycims Ариша

    30
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Kqkdmge нравится это.
  6. lyusyaa

    lyusyaa Авдеева Люся

    36
    Очень понравился состав студенческого бутерброда с куриной грудкой, все отлично должно сочетаться!
     
    Kinnkqanu нравится это.
  7. Кристина_А

    Кристина_А Алексашова Кристина

    6
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    rysbaeva84 и Ekuihoev нравится это.
  8. wavyimw

    wavyimw New Member

    15
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    botsieva93 и melnichuk94 нравится это.
  9. Iuxeouz

    Iuxeouz Яна Г

    33
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    dadova92 нравится это.
  10. Comwuevca

    Comwuevca Уварушкина

    3
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    emchitskaya80 и Надя_З нравится это.
Национальная кухня: