Суп "Пампкинс"

  1. ДианаГ

    ДианаГ Глушаченко

    27

    Простой рецепт супа "Пампкинс" пошагово с фото.

    В ЮАР, конечно, можно попробовать мясо экзотических животных. Но чаще здесь готовят более простые блюда. Например, вот такой овощной супчик.


    Суп Пампкинс
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 174 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • масло оливковое – 2 ст. л.
    • белый хлеб для гренков
    • картофель
    • морковь – 2 шт
    • 1 ч. л. красного карри
    • 200 г тыквы
    • молоко
    • лук репчатый – 1 луковица
    • соль

    Пошагово

    1. Лук порезать и обжарить в масле до золотистого цвета. Добавить 1,5 л воды, вскипятить, положить крупно порезанные морковь и картофель, посолить. Поварить 5 минут, добавить порезанную тыкву. Варить еще 5 минут. Снять с огня, дать остыть и взбить миксером. Влить молоко, вскипятить. Снять с огня, добавить карри и перец. Подать с гренками.

    Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс!



     
  2. i_polina

    i_polina Индиго

    30
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала суп "пампкинс"!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    ИраМ, Ohouwgf и bragina96 нравится это.
  3. Qsndfotgm

    Qsndfotgm Багаури Зоя

    31
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Aytoomuoy и Сперанская Л нравится это.
  4. Osfeozza

    Osfeozza Тася Ш

    13
    готовила суп "пампкинс" много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  5. m_alesya

    m_alesya Михалкович Алеся

    21
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    dlarooosi нравится это.
Национальная кухня: