Суп с фасолью и рисом на курином бульоне

  1. Ольга_Д

    Ольга_Д Дудяк Ольга

    91

    Несложный рецепт супа с фасолью и рисом на курином бульоне пошагово с фото.

    Простой рецепт супа с фасолью и рисом на курином бульоне домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Содержит всего 113 килокалорий.


    Суп с фасолью и рисом на курином бульоне
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 113 килокалорий

    Ингредиенты на 8 порций

    • Куриная грудка 1 штука
    • Белая фасоль 150 г
    • Лук 1 головка
    • Морковь 1 штука
    • Томатное пюре 2 столовые ложки
    • Круглый рис ½ стакана
    • Аджика 1 чайная ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Семена кориандра щепотка
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Свежая кинза 1 пучок

    Пошагово

    1. Замочить фасоль на 10-12 часов.
    2. Поставить варить фасоль на 1-1,5 часов до полной готовности (я варю ее без добавления соли).
    3. В это же время поставить вариться куриный бульон. Почистить луковицу, морковку, очистить от кожуры грудку. Все вместе сложить в кастрюлю и залить водой. После закипания снять пенку, понизить огонь и варить под крышкой около часа. Посолить в самом конце. Вытащить все из бульона. Морковь порезать и отложить. Лук и грудка далее в рецепте не используются.
    4. Когда будет готова фасоль, забираем горсть, взбиваем в блендере и кладем в бульон для густоты. Оставшуюся фасоль откладываем к моркови.
    5. Всыпаем в бульон рис, варим 20-25 минут до готовности риса.
    6. Добавляем отложенные морковь и фасоль.
    7. В ступке перетираем чеснок с щепоткой соли. Чеснок, аджику, томатное пюре, кориандр и перец добавляем в суп. Снимаем с огня.
    8. Перед подачей обязательно добавляем мелко порубленную кинзу.


     
    Кульшина Л и Vwuoijrk нравится это.
  2. Трубина Я

    Трубина Я Трубина

    101
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    tanyad и Peapunt нравится это.
  3. Qimuuikq

    Qimuuikq Журавель Римма

    75
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    ruzhnikova85 нравится это.
  4. ЛикаХ

    ЛикаХ Хомяк Лика

    22
    Отличный вариант приготовления супа с фасолью и рисом на курином бульоне.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Voguqee нравится это.
  5. Berhounes

    Berhounes Щербина Зина

    28
    @Ольга_Д, спасибо за новый вариант супа с фасолью и рисом на курином бульоне.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  6. Epdojmyto

    Epdojmyto Макаревич Анька

    34
    спасибо за отличный рецепт!
     
  7. Ooumuoveu

    Ooumuoveu Пищугина

    27
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик супа с фасолью и рисом на курином бульоне
     
    Билоброва Н нравится это.
  8. d_lilya

    d_lilya Дерепаско Лиля

    55
    рецептик супер!!:)
     
    А_Рижа нравится это.
  9. Галя_Т

    Галя_Т Твердохлеб Галя

    53
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Nzafoioig и kruglova76 нравится это.
Национальная кухня: