Суши в омлете

  1. Ifhmtdjo

    Ifhmtdjo Белкина Вика

    87

    Несложный рецепт суш в омлете пошагово с фото.

    Простой рецепт суш в омлете японской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 208 килокалорий.


    Суши в омлете
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 208 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • яйцо крупное – 3 шт.
    • 0,5 сладкого перца
    • 100 мл приготовленного риса
    • несколько листков кресс - салата
    • соль
    • сахар – 1 ч. л.
    • 0,5 пучка зеленого лука
    • 1 ч. л. кукурузной муки
    • масло растительное – для обжаривания
    • 75 г малосольного лосося

    Пошагово

    1. В миске слегка взбить яйца с сахаром, солью и кукурузной мукой.
    2. Разогреть в сковороде растительное
    3. масло. Влить 1/1, часть яичной массы.
    4. Жарить 30 сек., затем перевернуть омлет
    5. на другую сторону и жарить еще 30 сек.
    6. Переложить на блюдо. Так же приготовить еще 3 омлета. Дать им остыть.
    7. Выложить в центр каждого омлета
    8. по 1/1, риса, нарезанного полосками
    9. перца, измельченного лука, кресс - салата и нарезанного кубиками лосося.
    10. Свернуть омлет конвертиком.
    11. Обвязать конвертики тонкими перьями лука.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    parenko90 и Oepyuzi нравится это.
  2. Ioaocovo

    Ioaocovo Бордукова Лиза

    29
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Utcixeeqe, fomichyova98 и ootyyq нравится это.
  3. Tzkloovi

    Tzkloovi Грабинская

    46
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    elizavetas и Vfiozii нравится это.
  4. u_alesya

    u_alesya Уршанова Алеся

    17
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    tobola83, Agueookmu и cherevik96 нравится это.
Национальная кухня: