Свекольный салат с киви

  1. Owjeted

    Owjeted Ира

    14

    Простой рецепт свекольного салата с киви пошагово с фото.

    Простой рецепт свекольного салата с киви домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 162 килокалорий.


    Свекольный салат с киви
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 162 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Вареная свекла 1 шт.
    • Сыр российский 100 г.
    • Киви 3 шт.
    • Свежая зелень 1 пучок
    • Лимонный сок 1 ст. ложк
    • Оливковое масло 2 ст. ложк
    • Перец черный молотый 5 г.

    Пошагово

    1. Для приготовления салата нам понадобятся: отварная свекла, киви, сыр российский, зелень, черный молотый перец. Для заправки - сок лимона и оливковое масло.
    2. Свеклу заранее отвариваем до готовности. Свеклу почистить и нарезаем на четвертаки, не очень мелко.
    3. Затем нарезаем сыр соломкой. Сыр можно использовать любой: как и твердый, так и мягкий.
    4. Киви очистить от кожуры и нарезать полукольцами.
    5. Все ингредиенты соединяем в миске.
    6. Затем добавляем горсть нарезанной зелени, приправляем молотым черным перцем. Перемешиваем. Такой салат можно не солить, так как за счет сыра салат получится в меру соленым.
    7. Заправляем салат оливковым маслом и соком лимона, салат можно подавать. Заправить салат можно сметаной.


     
    Ermeeuiea нравится это.
  2. n_olya

    n_olya Наташа

    19
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить свекольный салат с киви
     
Национальная кухня: