Сырники без муки и сахара

  1. aleksandras

    aleksandras Сухойкина Александра

    69

    Очень простой рецепт сырников без муки и сахара пошагово с фото.

    Для здорового питания сырники мои,

    Если хочешь повторить - посмотри!

    Готовила экспромтом, захотелось чего-то вкусненького на завтрак, но без муки и сахара - для раздельного питания, сама не знала, что из этого получится, поэтому и не сделала пошаговые фото, но результат мне очень понравился, поэтому решила ознакомить с рецептом и Вас!


    Сырники без муки и сахара
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Сырники
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 138 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • Творог 500 гр
    • Куриные яйца 2 шт.
    • Яблоки 1 шт.
    • Курага 50 гр
    • Сметана 100 гр

    Пошагово

    1. Творог протираем блендером, или вилкой
    2. Добавляем одно яйцо
    3. Яблоко очищаем, натераем на крупной терке и добавляем в массу
    4. Курагу нарезаем мелко и тоже добавляем в массу
    5. Все перемешиваем, формуем шарики и обмакиваем каждый в яичном льезоне, придавая им форму лепешки
    6. Кладем на пергаментную бумагу на противень и ставим запекать в духовой шкаф на 20 минут при температуре 180-200 гр
    7. Запекаем до образования золотистой корочки
    8. Вынимаем и подаем со сметаной
    9. Получайте аппетит!


     
    tyunina87, АннаМ и Грамматик В нравится это.
  2. Ewngqpo

    Ewngqpo Галка

    91
    очень вкусный рецепт сырников без муки и сахара, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  3. Oozvocodu

    Oozvocodu Катя Г

    35
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  4. Т_Горнец

    Т_Горнец Таня Г

    71
    aleksandras, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  5. А_Долонина

    А_Долонина Долонина Арина

    42
    какой интересный рецепт сырников без муки и сахара:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    qqona нравится это.
  6. Lleykege

    Lleykege Нюта С

    37
    Я тоже обожаю сырники без муки и сахара
    но сама делала только один раз.
     
    З_Шкуратовская и navoveaux нравится это.
  7. k_tinka

    k_tinka Калюжная Тинка

    15
    я слабо разбираюсь в сырниках без муки и сахара, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Qqiolqefe и mapiafee нравится это.
  8. Akieirrc

    Akieirrc Фаталина Агата

    44
    aleksandras, ты сама их придумала рецепт сырников без муки и сахара?
     
    minderova84 нравится это.
  9. serebrova97

    serebrova97 Диана

    12
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Э_Шаршукова и Бутузова Т нравится это.
  10. Xegkbcw

    Xegkbcw Часовитина

    21
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - aleksandras ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Таня_А, Orluoei, p_yemma и ещё 1-му нравится это.
  11. eoupe

    eoupe New Member

    9
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  12. katerova82

    katerova82 Катерова

    6
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    bxeexqquj, iuvuos и ageeva83 нравится это.
  13. katyak

    katyak Кадук Катя

    54
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Omijlecf и Зеленкина З нравится это.
  14. rehhaoy

    rehhaoy New Member

    14
    Спасибо за рецепт, готовила сырники без муки и сахара на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    molodova90 и Tnzeaehi нравится это.
Национальная кухня: