Тайский салат с ананасом

  1. ubbeboh

    ubbeboh New Member

    23

    Непростой рецепт тайского салата с ананасом пошагово с фото.

    Простой рецепт тайского салата с ананасом тайской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 238 килокалорий.


    Тайский салат с ананасом
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 238 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • филе индейки – 400 г
    • сахар – 1 ч. л.
    • несколько капель соуса табаско
    • очищенные креветки – 200 г
    • небольшой ананас – 0,5 шт.
    • соус соевый – 2 ч. л.
    • кинза – 2 веточки
    • масло растительное – 4 ст. л.
    • салат - латук – 1 кочан
    • мята – 2 веточки
    • лук репчатый крупный – 1 шт.
    • сок 1 лимона

    Пошагово

    1. Филе индейки вымыть, положить в кастрюлю с 2 стаканами воды. Довести до кипения, снять пену, посолить. Уменьшить огонь до среднего и варить под неплотно закрытой крышкой 15 мин. Снять с огня. Дать остыть в бульоне до комнатной температуры.
    2. В миске смешать сок лимона, соевый соус, несколько капель табаско, 2 ст. л. оливкового масла и сахар. Попробовать, при необходимости добавить соль и перец.
    3. Ананас очистить от кожуры, мякоть нарезать небольшими ломтиками. Лук очистить, измельчить. Латук, кинзу и мяту вымыть, обсушить и разобрать на листья. Положить в миску с получившимся соусом измельченный лук, листики мяты и кинзы. Тщательно перемешать и отставить.
    4. Остывшее филе индейки разобрать руками на очень тонкие волокна.
    5. Разогреть в сковороде оставшееся масло, положить индейку и креветки. Готовить на сильном огне, постоянно помешивая, 4 мин. Выложить на бумажные салфетки, чтобы стекло все масло.
    6. Салатные листья крупно нарвать руками и разложить по сервировочным тарелкам. Поместить на листья креветки, кусочки ананаса и индейки. Полить соусом и сразу же подать к столу.


     
    Keaewosr и Ryjiiatw нравится это.
  2. b_lyuda

    b_lyuda Босяк Люда

    20
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Sikuoef, s_galka и Мартьянова Д нравится это.
  3. Вышенская А

    Вышенская А Вышенская Алиса

    41
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    София_М, Клёпа А и Анна_З нравится это.
  4. svbouuak

    svbouuak Member

    61
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    ponamorenko94 и ВаляХ нравится это.
  5. kunakovskaya90

    kunakovskaya90 Кунаковская Оля

    30
    Я с дочкой делаем тайский салат с ананасом. Довольно вкусно выходит :)
     
  6. РаяВ

    РаяВ Вакуленко Рая

    28
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
Национальная кухня: