Теплый овощной салат с кешью

  1. k_anna

    k_anna Анна

    39

    Непростой рецепт теплого овощной салат с кешью пошагово с фото.

    Простой рецепт теплого овощной салат с кешью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 459 килокалорий.


    Теплый овощной салат с кешью
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 459 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • Баклажаны 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Чеснок 2 зубчика
    • Белый хлеб 3 куска
    • Сырой кешью 0,67 стакана
    • Консервированная кукуруза 1 банка
    • Майонез 2 столовые ложки
    • Растительное масло 4 столовые ложки
    • Соль щепотка
    • Укроп ½ пучка
    • Помидоры 1 штука
    • Прованские травы щепотка

    Пошагово

    1. Помойте баклажан, поставьте сковороду с растительным маслом на огонь. Нарежьте баклажан кубиками приблизительно 1 х1 см и положите на разогретую сковороду. Посыпьте солью.
    2. Вымойте и очистите перец. Нарежьте квадратиками и добавьте к баклажану. Перемещайте.
    3. Вымойте помидор, нарежьте кубикам и добавьте на сковороду. Еще раз посолите и перемешайте.
    4. Очистите и мелко нарежьте чеснок, равномерно посыпьте им овощи.
    5. Хлеб нарежьте крупными кубиками, добавьте к овощам и перемещайте.
    6. Орехи кешью разделите на четвертинки или измельчите в блендере (НЕ очень мелко!), добавьте к овощам, перемешайте.
    7. Откройте кукурузу и вместе с соком добавьте к овощам. Перемешайте, посыпьте все прованскими травами и укропом. Подождите пару минут, пока выпарится сок.
    8. Подавайте горячим под «шапочкой» из майонеза, украсив блюдо веточками укропа.

    Во время приготовления огонь постоянный, чуть больше среднего. Для большей сочности можно добавлять во время жарки воду, т.к. баклажан в первые же минуты впитывает в себя все масло и фактически вы готовите на сухой сковороде, но делать это необходимо аккуратно и небольшими порциями. Количество порций на прямую зависит от размера овощей, в моем случае все ингредиенты среднего размера, кроме помидора. Его лучше брать большим и мясистым.



     
    Василиса_С и Woabllrli нравится это.
  2. Eeogaeo

    Eeogaeo Городилова Полли

    28
    Очень своевременно выставлен рецепт. k_anna, Спасибо!
     
  3. Lqiizll

    Lqiizll Анастасия

    55
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Zvziwloip нравится это.
  4. Miolcoc

    Miolcoc Собянина

    27
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Wmweygh нравится это.
  5. s_ulya

    s_ulya Сундукова

    56
    Посмотрела на фото теплого овощной салат с кешью, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Qqiolqefe нравится это.
  6. Xcugaoy

    Xcugaoy Волонтырец Полина

    22
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  7. Дина_Р

    Дина_Р Рисович Дина

    46
    Как вкусно! У меня муж любитель теплого овощной салат с кешью.
     
    g_dina, rutenko97 и Eoxheewwf нравится это.
Национальная кухня: