Простой рецепт теплого салата с курицей, авокадо и грейпфрутом пошагово с фото. Простой рецепт теплого салата с курицей, авокадо и грейпфрутом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 205 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 205 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииКуриное филе 1 штукаАвокадо 1 штукаГрейпфруты ½ штукиСалат фризе 100 гБальзамический соус 2 столовые ложкиОливковое масло 4 столовые ложкиСоевый соус 1 столовая ложкаЦветочный мед 1 чайная ложкаПошаговоКуриное филе нарезать на мелкие кусочки, обвалять в муке и обжарить на сливочном масле.Грейпфрут очистить от пленочек и разделить на маленькие кусочки — одна долька примерно на 4 кусочка.Авокадо очистить от кожуры и нарезать на кубики.Смешать салатные листья, авокадо и грейпфрут и выложить на тарелки.Для соуса смешать оливковое масло, бальзамический соус, соевый соус и мед.Выложить теплую курицу на салат и сбрызнуть соусом.