Тортильи с куриной грудкой-карри и овощами

  1. ihejt

    ihejt Member

    48

    Простой рецепт тортилий с куриной грудкой-карри и овощами пошагово с фото.

    В последнее время я серьезно увлеклась домашним фаст-фудом. Дело в том, что готовится все очень быстро и просто, получается вкусно и сытно. К тому же, такие штуки, как всевозможные роллы из тортильи или лаваша с различными начинками - отличная выручайка на случай внезапных гостей или резкого поднятия аппетита у мужа или ребенка. В этот раз предлагаю вашему вниманию тортильи с куриной грудкой-карри и овощами.


    Тортильи с куриной грудкой-карри и овощами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 236 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед, К пиву

    Ингредиенты на 4 порции

    • тортилья (у меня пшеничные, но с кукурузными будет еще вкуснее) — 3 шт
    • жареная куриная грудка карри (http://www. cooksa. ru/recipes/vtorye - blyuda/blyuda - iz - pticy/zharenaja - kurinaja - grudka - kari. html) — 1 шт
    • огурец свежий (очистить от кожицы) — 1 шт
    • перец болгарский — 1 шт
    • морковь корейская — 3 ст. л.
    • зелень по вкусу (у меня лук и кинза) шт
    • майонез или любимый соус — 3 ст. л.

    Пошагово

    1. Куриную грудку, огурец и перец нарезать соломкой, зелень мелко нарубить.
    2. На тортилью выложить куриное мясо, свежие овощи и зелень, корейскую морковь, по столовой ложке любимого соуса или майонеза).
    3. Завернуть тортильи и прогреть без масла на сковороде - гриль.
    4. С двух сторон до румяных полосочек.
    5. Тортильи с куриной грудкой - карри и овощами готовы! Приятного аппетита!


     
  2. ingad

    ingad Дмитрашко

    37
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  3. Krgtouine

    Krgtouine Дробина Ярослава

    22
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  4. ozamh

    ozamh Member

    39
    Когда делала тортильи с куриной грудкой-карри и овощами и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Шендяпин М нравится это.
  5. АнтонинаИ

    АнтонинаИ Антонина И

    86
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото тортилий с куриной грудкой-карри и овощами очень аппетитно выглядит!!!
     
  6. Iueuiiasm

    Iueuiiasm Хоменко Лера

    9
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    manyaa нравится это.
  7. Aoipboo

    Aoipboo Бухарова Женя

    39
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Aqncmiog и ЭляН нравится это.
  8. bondar79

    bondar79 Галка

    33
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  9. Atuqbeoe

    Atuqbeoe Олийник Лиза

    20
    @ihejt, спасибо за рецепт тортилий с куриной грудкой-карри и овощами! Обязательно приготовлю :)
     
    Ujxtpeta нравится это.
Национальная кухня: