Тортилья из цукини и мяты

  1. ЗинкаН

    ЗинкаН Наталья Зинка

    74

    Простой рецепт тортильи из цукини и мяты пошагово с фото.

    Тортилья в дословном переводе означает плоскую маисовую лепёшку. Предлагаю к вашему вниманию современную тортилью из яиц, цукини, мятных листьев и кедровых орешков. На самом деле получается своеобразный омлет. Хорошо сочетается с любым салатом и вареным картофелем, либо картофелем в мундире. Всем хорошего настроения!


    Тортилья из цукини и мяты
    • Национальная кухня: Швейцарская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 256 килокалорий
    • Повод: Ужин, обед, завтрак

    Ингредиенты на 4 порции

    • Масло сливочное 2 ст. л.
    • Молоко 100 мл
    • Мята свежая 2 веточка
    • Орехи кедровые 4 ст. л.
    • Соль 0.75 ч. л.
    • Цукини 400 г
    • Чеснок 3 зубчик
    • Яйца куриные 6 шт.

    Пошагово

    1. Подготвовим ингредиенты: цукини, яйца, молоко, масло сливочное для жаренья, зубки чеснока, кедровые орешки и мяту свежую. Мяты нам надо 2 ст. л., порезанных листьев и для украшения.
    2. Очищаем цукини и нарезаем на тонкие шайбочки.
    3. На горячем сливочном масле (1 ст. л. ) на выше среднем огне обжариваем с двух сторон цукини с 2 ст. л. кедровых орешков. Вынимаем.
    4. Теперь в сковороде на том же масле совсем коротко обжарим нарезанную мяту и выжатый чеснок.
    5. Размешаем венчиком от руки яйца с молоком и солью.
    6. Выливаем массу с яйцами в посуду с цукини.
    7. И также туда отправляем мяту с чесноком. Перемешаем.
    8. Снова разогреем масло (1 ст. л. ) на сковороде с антипригарным покрытием. Выливаем в сковороду яичную массу, уменьшаем огонь до ниже среднего, накрываем крышкой, томим около 10-15 минут. Тортилла должна загустеть, но не до полной готовности.
    9. Выключаем огонь и оставляем доходить ещё на минут 5-10, чтоб тортилла совсем затвердела. Посыпаем сверху ещё 2 ст. л. орешков и листиками мяты. Сервируем тёплой. Приятного аппетита!


     
    melezhik97 нравится это.
  2. И_Максюкова

    И_Максюкова Максюкова Инна

    96
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    bugaenko79 нравится это.
  3. valer iovich82

    valer iovich82 Таня

    42
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Tuoisdgsk нравится это.
  4. Vwboxoeu

    Vwboxoeu Лиса

    7
    Мы тоже недавно первый раз делали тортилью из цукини и мяты. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  5. Mreiaypz

    Mreiaypz Фуга Женя

    33
    Я с дочкой делаем тортилью из цукини и мяты. Довольно вкусно выходит :)
     
    Rrvauqab нравится это.
  6. Oxojilcuh

    Oxojilcuh Лютик

    73
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт тортильи из цукини и мяты!
     
    Мархель Д нравится это.
  7. Uwiswehoo

    Uwiswehoo Нюта

    22
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала тортилью из цукини и мяты первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
  8. yxdgi

    yxdgi New Member

    4
    А что вы нашли в тортилье из цукини и мяты??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
Национальная кухня: