Тортилья кукурузная

  1. g_nadya

    g_nadya Гаврилкевич Надя

    72

    Очень простой рецепт тортильи кукурузной пошагово с фото.

    Тортилья кукурузная готовится по принципу обычной, только вместо пшеничной, добавляется кукурузная мука. Для тех, кому интересно, как приготовить тортилью, мой рецепт тортильи кукурузной.

    Тортилья из кукурузной муки лично для меня, получается даже вкуснее, чем из пшеничной. В кукурузной муке много полезных веществ, таких, как витамины В, цинк, железо, кальций. Кукурузная мука способствует кровообращению, нормальной работе желудка и кишечника. А чтобы получить все полезные свойства, не сбивая и не смешивая их другими продуктами, достаточно приготовить тортилью кукурузную. Использовать её можно для многих мексиканских национальных блюд. Приятного аппетита.

    Количество порций: 3-4


    Тортилья кукурузная
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Хлеб
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 162 килокалорий
    • Повод: На скорую руку

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кукурузная мука — 2 Стакана
    • Тёплая вода — 1,5 Стакана
    • Растительно масло — 3-4 Ст. ложек
    • Соль — По вкусу

    Пошагово

    1. Смешайте все ингредиенты и замесите тесто.
    2. От теста оторвите одну столовую ложку теста.
    3. Раскатайте этот кусочек теста в лепёшку толщиной 0,5 см.
    4. Лепёшки разложите друг от друга. Дайте им немного подсохнуть. Минут 5.
    5. Обжаривайте тортильи с обеих сторон до румяного цвета. Видите, как легко готовится тортилья кукурузная!


     
  2. Buoaoevp

    Buoaoevp Тома

    93
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото тортильи кукурузной очень аппетитно выглядит!!!
     
    seredenko76, osopba и Н_Биткова нравится это.
  3. Kvmoueepw

    Kvmoueepw Абрашова Вита

    78
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Frgugoq, ilyuntseva79 и Oocddiko нравится это.
  4. stupa86

    stupa86 Алена С

    25
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    vitvitskaya95 нравится это.
  5. Uomhupam

    Uomhupam Катрова Ярослава

    26
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  6. Гордовская Д

    Гордовская Д Гордовская Даша

    17
    Тортилья кукурузная для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    sheptunova76 нравится это.
  7. Nhoorno

    Nhoorno Кравчук Януля

    51
    Тортилья кукурузная готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Ojndleii нравится это.
  8. Гринько С

    Гринько С Соня Г

    22
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото тортильи кукурузной очень аппетитно выглядит!!!
     
  9. ftcgq

    ftcgq Member

    61
    Здравствуйте g_nadya!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Анна_О, kirshina77 и Umvaoaaoi нравится это.
Национальная кухня: