Тортилья с авокадо и курицей

  1. sonyaa

    sonyaa Ахмадуллина Соня

    80

    Простой рецепт тортильи с авокадо и курицей пошагово с фото.

    Отличительной чертой мексиканской кухни является простота, особенно если дело касается закусок. Планируя дружескую вечеринку, присмотритесь к пикантного блюду на кукурузной лепешке.


    Тортилья с авокадо и курицей
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 79 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кукурузная тортилья 4 шт.
    • Авокадо 1 шт.
    • Куриное филе 2 шт.
    • Капуста краснокочанная средняя 1/1, шт.
    • Фета 50 г
    • Соль, перец по вкусу
    • Паприка по вкусу

    Пошагово

    1. На тортилью выложить нашинкованную красную капусту.
    2. Нагреть сковороду - гриль и обжарить нарезанное ломтиками куриное филе до готовности.
    3. В это время очистить авокадо, удалить косточку и также нарезать ломтиками.
    4. Готовую курицу выложить на тортилью, а авокадо обжарить на той же сковороде - гриль по 2 минуты с каждой стороны.
    5. Поместить авокадо на лепешку, посыпать сыром фета, раскрошив его руками, посолить, поперчить и посыпать паприкой.


     
    Tvioxzu и omelchenko80 нравится это.
  2. z_anka

    z_anka Зайка Анька

    23
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  3. pyatigorskaya89

    pyatigorskaya89 Пятигорская Танюша

    42
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото тортильи с авокадо и курицей очень аппетитно выглядит!!!
     
    Elduiott нравится это.
  4. a_nelya

    a_nelya Неля

    35
    Обязательно приготовлю!
    sonyaa, спасибо!
     
    Iubooehce и Ugoyiao нравится это.
  5. Ouecijp

    Ouecijp Брускина Лиза

    27
    спасибочки
    как раз собралась делать тортилью с авокадо и курицей
     
    Kuuvxot нравится это.
  6. tceoq

    tceoq New Member

    18
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  7. В_Пушкина

    В_Пушкина Пушкина Валя

    62
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
Национальная кухня: