Тортилья с фасолью и фетой в духовке

  1. Рубежанская А

    Рубежанская А Рубежанская Анюта

    47

    Простой рецепт тортильи с фасолью и фетой в духовке пошагово с фото.

    Простой рецепт тортильи с фасолью и фетой в духовке испанской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 458 килокалорий.


    Тортилья с фасолью и фетой в духовке
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 458 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • 2 картофелины
    • 4 яйца
    • 1 зубчик чеснока
    • 4–5 перьев зеленого лука
    • 1 ст. л. растительного масла
    • 100 г консервированной белой фасоли
    • 50 г сыра фета
    • щепотка сухого розмарина
    • соль, черный молотый перец

    Пошагово

    1. Картофель очистить, нарезать кусочками, залить горячей подсоленной водой и варить до мягкости, 6–8 мин. Чеснок очистить и раздавить. Зеленый лук промыть и измельчить. Яйца разбить в миску, добавить 2–3 ст. л. воды и взбить. Соединить с чесноком, зеленым луком и розмарином, посыпать солью и перцем.
    2. Разогреть духовку до 200°С. Картофель слить, перемешать с фасолью и яйцами. В сковороде разогреть масло, перелить смесь и готовить 5–6 мин. Раскрошить фету и посыпать ею тортилью. Готовить еще 6–7 мин., пока яйца не будут полностью готовы.
    3. Поставить сковороду в духовку и запечь до образования сверху золотистой корочки, 3–5 мин. Аккуратно переложить тортилью на доску и разрезать на куски. Можно подать с зеленым салатом.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
  2. kashlakova97

    kashlakova97 Кашлакова Кира

    28
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  3. Tzkloovi

    Tzkloovi Грабинская

    46
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    СерафимаГ нравится это.
  4. К_Баштакова

    К_Баштакова Ксюша

    27
    @Рубежанская А, спасибо за рецепт тортильи с фасолью и фетой в духовке! Обязательно приготовлю :)
     
    arosajoaw нравится это.
  5. chinaeva98

    chinaeva98 Лиза Ч

    50
    Рубежанская А, отличный рецепт тортильи с фасолью и фетой в духовке, все ингредиенты любимые.
     
    Wniouat нравится это.
  6. ЛилияЕ

    ЛилияЕ Лилия

    26
    ОО, мой любимы рецептик тортильи с фасолью и фетой в духовке
     
    Aoyreuz нравится это.
Национальная кухня: