Тост с творогом, помидором и грибами

  1. ncikuee

    ncikuee Member

    51

    Простой рецепт тоста с творогом, помидором и грибами пошагово с фото.

    Чем не вариант для сытного и, главное, полезного завтрака или перекуса? Закуска с творогом, помидорами и грибами готовится очень быстро и просто.


    Тост с творогом, помидором и грибами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Нагревание
    • Время подготовки: 4 минуты
    • Время приготовления: 6 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 297 килокалорий
    • Повод: Повседневный

    Ингредиенты на 4 порции

    • Помидоры2 шт
    • Шампиньоны свежие100 г
    • Творог (зерненый) 200 г
    • Хлеб4 ломтика
    • Масло растительное рафинированное40 г
    • Зелень1 пучок
    • Соль
    • Перец черный молотый

    Пошагово

    1. Помидоры и грибы режем на четыре части. Выкладываем на противень, сбрызгиваем растительным маслом, солим, перчим и запекаем под грилем духовки 5–7 минут. Зелень (укроп, петрушка, кинза) мелко рубим и перемешиваем с творогом. Если нет зерненого творога, то его можно заменить обычным, но придется добавить ложку сметаны. Раскладываем творог на подсушенные ломтики хлеба, распределяем поверх творога запеченные помидоры и грибы.
    2. На пользу! Творог укрепит кости, помидоры – кровеносные сосуды, а шампиньоны помогут поддержать гормональный баланс.


     
    malai85 нравится это.
  2. Qiuwjax

    Qiuwjax Катя У

    86
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Сливко В нравится это.
  3. Oudrorewo

    Oudrorewo Анастасия Б

    24
    Рецепт тоста с творогом, помидором и грибами понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Маштакова Н нравится это.
  4. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  5. kharitonchuk95

    kharitonchuk95 Харитончук Зоя

    44
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    О_Иванкова, Милованова Л и Klkhuei нравится это.
  6. отличная тема:) уже в закладке.
     
    Cbohufe, Obaiouze и Yeueexqi нравится это.
  7. Soeqoiweu

    Soeqoiweu Иващенко

    25
    Ох, какая вкуснятина!
     
  8. m_irisha

    m_irisha Ириша

    38
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    ikexguy и shkunova82 нравится это.
  9. s_yemma

    s_yemma Серова

    49
    Спасибо за рецепт, готовила тост с творогом, помидором и грибами на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
Национальная кухня: