Три десерта для тех, кто на диете

  1. Ouimoja

    Ouimoja Алеся

    41

    Непростой рецепт три десерта
    для тех,
    кто на диете
    пошагово с фото.

    — Что бы такого съесть, чтобы похудеть?

    Как часто мы задаемся этим вопросом! Вашему вниманию мы предоставляем три изысканных легких десерта.

    Ингредиенты:

    Ингредиенты:

    Ананасовый тартар

    Ингредиенты:

    Желаем вам приятного аппетита!


    Три десерта для тех, кто на диете
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Десерты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 291 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 3 порции

    • Сливки (минимальной жирности) 150 мл
    • Сахар 2-3 ст. л.
    • Ваниль стручком 1 шт.
    • Желатин 1 пакетик
    • Киви 3 шт.
    • Шоколад 1 плитка
    • Палочки для мороженого 3 шт.
    • Ананас целый 1 шт.
    • Сок лайма по вкусу
    • Акациевый мед 70 г
    • Оливковое масло первого отжима 150 г
    • Яблоко 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый перец по вкусу

    Пошагово

    1. Высыпаем желатин в миску и заливаем теплой кипяченой водой для набухания.
    2. В кастрюлю наливаем сливки, добавляем сахар.
    3. Ставим полученную смесь сливок с сахаром на плиту и доводим будущую панна - котту до кипения, помешиваем до растворения сахара.
    4. Берем стручок ванили, разрезаем пополам и осторожно вынимаем содержимое, которое помещаем в кипящую кастрюлю.
    5. Убираем кастрюлю с огня, выливаем в нее размоченный желатин. Перемешиваем, остужаем.
    6. Сам процесс приготовления закончен, осталось лишь остудить панну - котту. Для этого вам понадобится четыре часа терпения. За это время вы можете приготовить дополнительную начинку к вашему десерту: это могут быть всевозможные ягоды, гренадин, фрукты или варенье. Все на ваш вкус!


     
    ВикаА и Dxtjlocu нравится это.
  2. Я_Тирунова

    Я_Тирунова Тирунова Яша

    25
    Очень своевременно выставлен рецепт. Ouimoja, Спасибо!
     
    Mkvuhpt нравится это.
  3. Sgwoblfnz

    Sgwoblfnz Лисовая Лера

    22
    я слабо разбираюсь в три десерта для тех, кто на диете, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  4. Три десерта для тех, кто на диете - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Jocciaia нравится это.
Национальная кухня: