Очень простой рецепт тропического смузи пошагово с фото. Простой рецепт тропического смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 36. Содержит всего 205 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 36Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 205 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииАпельсины 4 штукиКрасные грейпфруты 2 штукиБананы 2 штукиЛед по вкусуЛистья мяты по вкусуПошаговоВыжать сок из цитрусовых.Бананы нарезать кусочками.В блендере взбить сок, бананы, добавить лед.Подавать, украсив мятой или «розочкой» из слайса апельсина.