Тропический смузи

  1. Арина_Р

    Арина_Р Рипяк Арина

    43

    Очень простой рецепт тропического смузи пошагово с фото.

    Вкусный и полезный напиток с фруктами. Манго можно заменить другим фруктом, например, персиком. Добавьте лед и подавайте.


    Тропический смузи
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 203 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 5 порций

    • Манго 1 шт.
    • Киви 2 шт.
    • Ананасовый сок 200-300 мл

    Пошагово

    1. Очистите манго и киви от шкурки. Манго освободите от косточки.
    2. Положите все фрукты в блендер и измельчите.
    3. Добавьте сок и перемешайте.
    4. Разлейте по бокалам и подавайте.


     
    Dfifnkio и akeuvww нравится это.
  2. k_lyuda

    k_lyuda Кабишева Люда

    85
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  3. Uzeltozro

    Uzeltozro Грядовкина Томара

    26
    Оооочень вкусно получилось
     
    Oaiuweqe нравится это.
  4. Ziwnoaoop

    Ziwnoaoop Клайд

    21
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить тропический смузи
     
    Ztphjoa нравится это.
  5. Zooadmpa

    Zooadmpa Банарь Кристина

    72
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Лилия_Л нравится это.
  6. Щербакова Е

    Щербакова Е Щербакова

    18
    Именно тропический смузи часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  7. Joiaiqoe

    Joiaiqoe Логиновская Римма

    32
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить тропический смузи - очень вкусно!!!
     
  8. m_anna

    m_anna Анна

    32
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    З_Тедеско нравится это.
Национальная кухня: