Творожная запеканка «Диетическая»

  1. Ouutejeci

    Ouutejeci Рахматуллина Лика

    71

    Простой рецепт творожной запеканки «Диетической» пошагово с фото.

    Простой рецепт творожной запеканки «Диетической» русской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 67 килокалорий.


    Творожная запеканка «Диетическая»
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: На пару
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 67 килокалорий
    • Повод: Пикник

    Ингредиенты на 3 порции

    • творог (обезжиренный) 500 г
    • яйца куриные 1 шт.
    • ванильный сахар (или ванилин) 10 г
    • овсяные хлопья 100-150 г
    • яблоки 3-5 шт.
    • соль 1 щепотка

    Пошагово

    1. Творог протереть через сито.
    2. Яблоки натереть на терке.
    3. Смешать все ингредиенты.
    4. Форму для запекания смазать сливочным маслом, посыпать овсяными хлопьями.
    5. Выложить творожную смесь на противень (или в форму) и поставить в предварительно нагретую до 180 градусов духовку.
    6. Выпекать около 30 минут.


     
  2. Томара_Ф

    Томара_Ф Филиппова Томара

    62
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Gefswoh, katarinac и Е_Купчаева нравится это.
  3. Полина_Г

    Полина_Г Горлова Полина

    18
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала творожную запеканку «диетическую»!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    НютаШ нравится это.
  4. eoiuns

    eoiuns Member

    27
    Обязательно приготовлю!
    Ouutejeci, спасибо!
     
    zh_alena и Э_Груздева нравится это.
  5. Yoaooig

    Yoaooig Андрикович

    27
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Sluocvt нравится это.
  6. korntner83

    korntner83 Корнтнер Лера

    75
    И_Габышева и Aafyfihh нравится это.
  7. Oaknuoc

    Oaknuoc Леся

    16
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    АнькаП и Н_Сурина нравится это.
  8. как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    qeaeanelo и Eookoue нравится это.
  9. kotolieva96

    kotolieva96 Котолиева Тася

    12
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить творожную запеканку «диетическую» - очень вкусно!!!
     
    yegipti80 нравится это.
  10. Erokgia

    Erokgia Юляша

    26
    я обязательно на днях попробую твой вариант творожной запеканки «диетической»
     
  11. shesterikova89

    shesterikova89 Шестерикова

    10
    АААААА как вкусно глядя на творожную запеканку «диетическую» слюнки потекли ручьем!!:D
     
    kochetova91 нравится это.
  12. Eiuuupo

    Eiuuupo Щурова Танюша

    35
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали творожную запеканку «диетическую». Спасибо за рецепт!
     
  13. Eeioldiu

    Eeioldiu Споряжок Танечка

    14
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт творожной запеканки «диетической»!
     
    Texsogo, КсюшаГ и Tycarozby нравится это.
  14. ЯнаМ

    ЯнаМ Матченко Яна

    31
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
Национальная кухня: