Творожная запеканка с грушей и овсяными хлопьями

  1. Qojsdho

    Qojsdho Ася

    46

    Очень простой рецепт творожной запеканки с грушей и овсяными хлопьями пошагово с фото.

    Простой рецепт творожной запеканки с грушей и овсяными хлопьями домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 228 килокалорий.


    Творожная запеканка с грушей и овсяными хлопьями
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 228 килокалорий

    Ингредиенты на 8 порций

    • Творог 1,8% - ый 800 г
    • Груши «конференц» 2 штуки
    • Куриное яйцо (крупное) 3 штуки
    • Молоко 200 мл
    • Овсяные хлопья 12 столовых ложек

    Пошагово

    1. Выложить в миску творог и яйца, тщательно перемешать.
    2. Добавить 8 столовых ложек овсяных хлопьев.
    3. Влить 120 мл молока. Перемешать до получения однородной массы.
    4. Выложить 3/3, полученной смеси в форму, смазанную маслом.
    5. Груши нарезать ломтиками.
    6. Выложить груши поверх основного слоя и сверху покрыть остатками творожной массы.
    7. Сделать штрейзель: смешать остатки молока и овсяных хлопьев. Распределить поверх запеканки.
    8. Выпекать в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

    Обратите внимание, что в рецепте нет ни грамма сахара, муки и манки, поэтому запеканка получается легкой и диетической.



     
    hwaxxer и tolstykh81 нравится это.
  2. Люда_Г

    Люда_Г Гутарова Люда

    53
    Мы тоже недавно первый раз делали творожную запеканку с грушей и овсяными хлопьями. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Etnzyoi нравится это.
  3. dinero79

    dinero79 Виолетта Д

    34
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Qojsdho ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Михалёва А нравится это.
  4. НадяЛ

    НадяЛ Любимов Надя

    41
    Отличный рецепт! Спасибо, Qojsdho. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    p_vita нравится это.
  5. Полица К

    Полица К Полица Ксюша

    13
    спасибочки
    как раз собралась делать творожную запеканку с грушей и овсяными хлопьями
     
    Л_Глушаченко нравится это.
Национальная кухня: