Творожный смузи с бананом и клубникой

  1. kulakovskaya94

    kulakovskaya94 Кулаковская Лана

    45

    Очень простой рецепт творожного смузи с бананом и клубникой пошагово с фото.

    Простой рецепт творожного смузи с бананом и клубникой авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 93 килокалорий.


    Творожный смузи с бананом и клубникой
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 93 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Банан 1 шт.
    • Клубника 80 г.
    • Творог 80 г.

    Пошагово

    1. Для приготовления творожного смузи с клубникой и бананом нам понадобятся следующие продукты: творог, банан, клубника.
    2. Первым делом берем банан и нарезаем его на небольшие кусочки.
    3. Так же поступаем и с клубникой. Нарезаем ее на небольшие кусочки. Если вы используете замороженную клубнику, как и я, в этом рецепте, то можно заранее положить клубнику в миску и залить теплой водой. После этого будет легче ее нарезать.
    4. Теперь, нарезанный банан перекладываем в чашу блендера.
    5. Затем к банану добавляем нарезанную клубнику.
    6. И засыпаем все творогом.
    7. Взбиваем клубнику, творог и банан до однородного состояния.
    8. Полученный смузи разливаем по порционным бокалам и подаем!


     
    yu_marianna, trepova76 и Aqziehe нравится это.
  2. Ooyeqaa

    Ooyeqaa Мила

    61
    творожный смузи с бананом и клубникой прелесть, спасибо за рецепт
     
    Tooltiay и Tueoeladi нравится это.
  3. Wyegrfe

    Wyegrfe Самозванцева Анюта

    36
    kulakovskaya94, ты сама их придумала рецепт творожного смузи с бананом и клубникой?
     
    Жгулева А и Wihfibe нравится это.
  4. Вика_Ч

    Вика_Ч Чернухина

    25
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    О_Куклова и Rywefuoq нравится это.
  5. Ouuwxouae

    Ouuwxouae Коршунова Галя

    31
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Шевелёва А нравится это.
  6. РитаВ

    РитаВ Веденьева Рита

    40
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Ooerpiyv и osasiuein нравится это.
Национальная кухня: