Универсальный пряный маринад

  1. yu_galya

    yu_galya Юдаева

    33

    Непростой рецепт универсального пряного маринада пошагово с фото.

    Простой рецепт универсального пряного маринада прованской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 99 килокалорий.


    Универсальный пряный маринад
    • Национальная кухня: Прованская кухня
    • Тип блюда: Заготовка, соусы
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Нам понадобится: Блендер
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 99 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед, Пикник, Ужин

    Ингредиенты на 4 порции

    • Петрушка 20 г
    • Укроп 20 г
    • Базилик 20 г
    • Тархун 20 г
    • Мята 20 г
    • Корень имбиря 15 г
    • Чеснок 4 зубчика
    • Перец чили 1 шт.
    • Мёд 4 ст. л.
    • Соевый соус 60 мл
    • Сок лимона 50 мл
    • Уксус 2 ст. л.
    • Растительное масло 120 мл
    • Вода 4 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. В равных пропорциях смешайте в миске веточки укропа, листья петрушки, базилика, тархуна и мяты. Добавьте мелко нарезанный имбирь, чеснок и перец чили.
    2. Влейте мед, соевый соус, сок лимона, уксус, растительное масло и воду. Все ингредиенты тщательно измельчите блендером. Посолите и поперчите.

    Если хотите, чтобы универсальный маринад был менее острым, очистите перец чили от семян.



     
  2. u_olya

    u_olya Ухань

    81
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Hktqejpaw нравится это.
  3. Pmdasblmu

    Pmdasblmu Сердюкова Арина

    20
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант универсального пряного маринада ещё не пробовала:D
     
    Караулова И и fadiaau нравится это.
Национальная кухня: