Утренний фруктовый смузи

  1. Hnwofale

    Hnwofale Сердюкова

    62

    Очень простой рецепт утреннего фруктового смузи пошагово с фото.

    Простой рецепт утреннего фруктового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 656 килокалорий.


    Утренний фруктовый смузи
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 656 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • Бананы 1 штука
    • Киви 2 штуки
    • Замороженная малина 100 г
    • Фундук 10 штук
    • Цветочный мед 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины.
    2. Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).
    3. Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.


     
    Eaowooeep нравится это.
  2. Oeobeezln

    Oeobeezln Айтукова Светлана

    69
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Okieoout, Leroagun и kryukov79 нравится это.
  3. ЖеняШ

    ЖеняШ Женя

    58
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту утреннего фруктового смузи... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  4. Ypfbykni

    Ypfbykni Ввввжжжжж Женя

    27
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  5. ecizifwyo

    ecizifwyo Member

    51
    Оооочень вкусно получилось
     
    Uuoiosax нравится это.
Национальная кухня: