Веганские маффины с голубикой без глютена

  1. Виктория_Б

    Виктория_Б Берри Виктория

    31

    Непростой рецепт веганских маффинов с голубикой без глютена пошагово с фото.

    Для тех, кто особенно тщательно следит за питанием, вы предлагаем вкусный и очень полезный рецепт маффинов, которые не содержат продуктов животного происхождения, а также глютена.


    Веганские маффины с голубикой без глютена
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 187 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 3 порции

    • Рисовая мука 90 г
    • Гречневая мука 70 г
    • Кокосовый орех тертый 50 г
    • Коричневый сахар 50 г
    • Разрыхлитель 1,5 ч. л.
    • Корица 1 ч. л.
    • Соль щепотка
    • Масло растительное 60 мл
    • Молоко растительное (соевое или ореховое) 120 мл
    • Яблочный уксус 2 ч. л.
    • Банан 2 шт.
    • Голубика 100 г
    • Миндаль по желанию

    Пошагово

    1. Смешать в миске все сухие ингредиенты, кроме миндаля. Он понадобится для украшения.
    2. В отдельной миске размять бананы в пюре, добавить растительное масло, яблочный уксус и растительное молоко. Все тщательно перемешать.
    3. Постепенной добавить в полученную массу смесь сухих ингредиентов и вымесить гладкое тесто. Добавить голубику и аккуратно перемешать.
    4. Формочки для маффинов смазать растительным маслом, выложить в них тесто, украсив сверху дробленным миндалем. Выпекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 20 минут.


     
  2. Oeiibofr

    Oeiibofr Варганова Зина

    30
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Aaizoeifh нравится это.
  3. Ekooroxie

    Ekooroxie Дина Л

    15
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Ehkceai нравится это.
  4. loginova83

    loginova83 Саша

    30
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Arfoico нравится это.
  5. Ikhqrkae

    Ikhqrkae Виктория

    54
    И как у тебя все получается???
     
    Bwepnoawk и ВасилинаЕ нравится это.
  6. Najuorio

    Najuorio Лизавета Г

    32
    АААААА как вкусно глядя на веганских маффинов с голубикой без глютена слюнки потекли ручьем!!:D
     
    ieuoowohu нравится это.
  7. g_valentina

    g_valentina Горячко Валентина

    42
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    dzhanashiya88 нравится это.
Национальная кухня: