Вегетарианская уха

  1. ТинкаВ

    ТинкаВ Вишнивецкая

    102

    Простой рецепт вегетарианской ухи пошагово с фото.

    А вы пробовали готовить вегетарианскую уху? Если нет, очень рекомендую это сделать. Уха варится на основе спаржи, пшена и морской капусты. Получается достаточно сытный и ароматный обед!

    Приготовим вегетарианскую уху в домашних условиях. Предварительно измельчаем и замачиваем спаржу в холодной воде, на это уйдет несколько часов. Промытое пшено засыпаем в кипящую воду, добавляем картофель и обжаренную морковь. Также кладем в суп морскую капусту и спаржу, специи и соль с перцем по вкусу. Варим уху до готовности, затем снимаем с плиты, даем немного настояться и подаем к столу. Удачи!

    Количество порций: 3-4


    Вегетарианская уха
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Уха
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 40 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 3 порции

    • Пшено — 40 Грамм
    • Картофель — 400 Грамм
    • Спаржа соевая — По вкусу
    • Морковь — 1-2 Штук
    • Морская капуста — 200 Грамм
    • Соль и перец — По вкусу
    • Лавровый лист — По вкусу

    Пошагово

    1. Соевую спаржу разломайте на средние кусочки и замочите в холодной воде. Лучше это сделать заранее.
    2. Пшено тщательно промойте.
    3. Кипятим воду и забрасываем в кипяток пшено.
    4. Через 15 минут добавляем порезанный кубиками картофель.
    5. Морковь нарезаем кружочками и обжариваем на растительном масле 5 минут. Добавляем в суп спаржу, морковь и морскую капусту. Соль и специи по вкусу. Все хорошенько перемешиваем и варим до готовности.
    6. Приятного аппетита!


     
    Ttezsobu, Eecriouo и t_sonya нравится это.
  2. koihrw

    koihrw Member

    87
    замечательный рецепт! В моей семье любят вегетарианскую уху
    Спасибо за прекрасную идею
     
  3. ioeiyvxv

    ioeiyvxv Member

    38
    Вегетарианская уха для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    qeqgt нравится это.
  4. Iuiistlo

    Iuiistlo Галка П

    44
    Спасибо за рецепт, готовила вегетарианскую уху на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    scoeqrkke нравится это.
  5. ИраВ

    ИраВ Ира В

    44
    готовила вегетарианскую уху много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  6. ЛилияЮ

    ЛилияЮ Лилия Ю

    27
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    khristinak и Cilzgeek нравится это.
  7. Osvezbhg

    Osvezbhg Кубанец

    43
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  8. Etvoela

    Etvoela Волков Ира

    17
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Gseybozs и АсияЮ нравится это.
  9. Храмцова Ю

    Храмцова Ю Храмцова Юля

    33
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в вегетарианской ухе
     
    Ляля_К нравится это.
  10. naruzhnaya95

    naruzhnaya95 Наружная Анюта

    34
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению вегетарианской ухи получилась
     
    Basutuzhe и ЛанкаГ нравится это.
  11. simago84

    simago84 Алена

    36
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Jpewelem, rodik94, yuzefovich76 и ещё 1-му нравится это.
  12. Бобрина А

    Бобрина А Бобрина Алена

    39
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Катерина_В и matyushko97 нравится это.
  13. Lzeuovfqg

    Lzeuovfqg Герасимович Кристина

    37
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик вегетарианской ухи.
    ТинкаВ, спасибо!!!
     
  14. Odaokiruf

    Odaokiruf Роташева Зоя

    31
    Когда в первый раз попробовала вегетарианскую уху, мне не понравилось.
     
    fedorenko77 и Zoooozu нравится это.
Национальная кухня: