Вегетарианский оливье

  1. З_Козина

    З_Козина Зина

    63

    Простой рецепт вегетарианского оливье пошагово с фото.

    Простой рецепт вегетарианского оливье домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 50 килокалорий.


    Вегетарианский оливье
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 50 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Картофель 4 шт.
    • Вода 1 л.
    • Горошек зеленый консервированный 1 бан.
    • Огурец 1 шт.
    • Соленые огурцы 2 шт.
    • Шампиньоны консервированные 1 бан.
    • Яблоко 1 шт.
    • Постный майонез 200 г.

    Пошагово

    1. Картошку отварить и порезать кубиком.
    2. Соломкой порезать зеленое яблочко, лучше кожицу не чистить, чтобы оно сильно не окислялось.
    3. Также порезать свежий огурчик.
    4. Порезать и соленые огурцы.
    5. Смешать все составляющие салата в кастрюльке.
    6. По желанию можно добавить немного свежей зелени, у меня это укроп. Яблоко с огурцом могут дать сок, так что такой салат надо готовить непосредственно перед подачей. И лучше сразу его съедать, не хранить долго. Перед подачей заправьте майонезом, если вам будет недостаточно соли – немного присолите.


     
    Dwnaiaq и В_Юдаева нравится это.
  2. Челпанова Л

    Челпанова Л Челпанова Лада

    79
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    melkaya91, Segcbrb и tsykunova80 нравится это.
  3. aiyie

    aiyie Member

    76
    Oojhhoumj, lapteva78 и Yuoshou нравится это.
  4. Зина_Ш

    Зина_Ш Шкода Зина

    69
    Спасибочки :)
     
    Ztxiveb нравится это.
  5. Сойту С

    Сойту С Сойту

    37
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить вегетарианский оливье
     
  6. ЛяляК

    ЛяляК Куткова Ляля

    37
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    pooieszmo и aiihyehr нравится это.
  7. РитаМ

    РитаМ Магусева Рита

    43
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
Национальная кухня: