Вегетарианский плов с нутом

  1. Рубежанская А

    Рубежанская А Рубежанская Анюта

    47

    Простой рецепт вегетарианского плова с нутом пошагово с фото.

    Это блюдо очень часто называют вегетарианским, ведь нут заменяет традиционное для плова мясо. Получается очень вкусно и насыщенно, к тому же плов, готовится быстро, особо не занимая вашего времени.

    Приготовим вегетарианский плов с нутом в домашних условиях. Предварительно замочите нут на всю ночь в холодной воде, затем отварите его до готовности. Тертую морковь и измельченный лук обжарьте на растительном масле до золотистости. Добавьте промытый рис и специи, жарьте несколько минут. Добавьте вареный нут и залейте плов водой, варите до испарения жидкости. Удачи!

    Количество порций: 3-4


    Вегетарианский плов с нутом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Плов
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 88 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 3 порции

    • Рис — 200 Грамм
    • Нут — 60 Грамм
    • Морковь — 100 Грамм
    • Лук репчатый — 100 Грамм
    • Чеснок — 4 Зубчика
    • Масло растительное — 50 Миллилитров
    • Соль и перец — По вкусу
    • Паприка молотая — По вкусу

    Пошагово

    1. Предварительно замочите нут в холодной воде. Лучше всего это сделать, оставив его в воде на всю ночь.
    2. Измельченный лук и тертую морковь обжариваем на растительном масле до золотистости.
    3. Добавьте промытый рис, готовьте еще несколько минут до прозрачности риса. Затем добавьте специи, тщательно все перемешав.
    4. Замоченный рис нужно отдельно отварить (30 минут), а затем добавить к рису.
    5. Заливаем плов водой и готовим до полного испарения жидкости.
    6. Приятного аппетита!


     
    Макарчик Л нравится это.
  2. Eeaenieou

    Eeaenieou Шурханова Улья

    76
    очень вкусный рецепт вегетарианского плова с нутом, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    bezrukova79 нравится это.
  3. Biumzoe

    Biumzoe Абромович Татьяна

    36
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
  4. Байба А

    Байба А Байба Анастасия

    7
    Посмотрела на фото вегетарианского плова с нутом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  5. Панечко Е

    Панечко Е Панечко Евгения

    31
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    karpenkova90 нравится это.
  6. rakhmatulina85

    rakhmatulina85 Настасья Р

    42
    Мой самый любимый рецепт вегетарианского плова с нутом!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Vfkyoiype нравится это.
Национальная кухня: