Винегрет для похудения

Простой рецепт винегрета для похудения пошагово с фото.

Легкий и вкусный салат, к тому же, очень простой в приготовлении. Любителям диет и здорового питания этот рецепт винегрета для похудения очень понравится!

Для приготовления винегрета для похудения не обязательно использовать какие-то особые ингредиенты. Сам по себе салат уже не жирный - там одни овощи, заправленные маслом. Можете не добавлять горошек, но он не особо калорийный. Говорят, можно даже пару дней сидеть на диете из такого винегрета. Смотрим рецепт.

Количество порций: 3-4

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Винегрет
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 47 килокалорий
• Повод: На обед

Ингредиенты на 3 порции

• Картошка — 3 Штуки
• Морковь — 2 Штуки
• Свекла — 2 Штуки
• Лук — 1 Штука
• Огурцы — 5 Штук
• Банка зеленого горошка — 1 Штука
• Квашеная капуста — 200 Грамм
• Растительное масло, соль, перец — По вкусу

Пошагово

1. Варим свеклу.
2. Морковку и картошку.
3. Чистим овощи и лук.
4. Теперь режем на кубики все овощи.
5. А также огурцы.
6. Добавляем лук и горошек. Готовый винегрет для похудения перемешиваем, заправляем небольшим количеством масла растительного и можно подавать! Приятного аппетита!