Витаминный коктейль для иммунитета

Простой рецепт витаминного коктейля для иммунитета пошагово с фото.

В зимний период нашему организму особенно не хватает витаминов и микроэлементов. Чтобы восполнить этот недостаток, можно пить синтетические добавки, а можно сделать парочку витаминных коктейлей.

Если вам интересно, как приготовить витаминный коктейль для иммунитета, то прочтите этот рецепт. Цитрусовые содержат большое количество витамина С, который положительно влияет на иммунную систему и укрепляет ее.

Количество порций: 1

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Коктейли
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 286 килокалорий
• Повод: На скорую руку

Ингредиенты на 1 порция

• Лайм — 1 Штука
• Ягодный сироп — 3 Ст. ложки
• Мёд — 1 Ст. ложка
• Лимон — 1 Штука
• Морская соль — 1 Щепотка
• Минеральная вода — 250 Миллилитров
• Лед — 100 Грамм

Пошагово

1. Подготовьте все ингредиенты. Лимон и лайм вымойте под проточной водой. Сироп можно взять готовый, а можно сделать самостоятельно, уварив ягодный сок.
2. Разрежьте цитрусовые напополам. Оставьте пару кружочков целыми для украшения. Из остального выжмите в стакан сок.
3. Добавьте в стакан лед (который вы можете при желании перед этим перемолоть), мед, соль и ягодный сироп, залейте все минеральной газированной водой. Украсьте долькой лимона и лайма. Подавайте с соломинкой.