Простой рецепт витаминного напитка из чернослива и яблок пошагово с фото. Рецепт приготовления ароматного напитка из двух полезных компонентов, который будет очень полезен всем дорогим для вас людям. В наши дни все торопятся – спешат дети, выбиваются из сил взрослые. Нам даже некогда поесть без суеты. В этом случае отличным выходом являются витаминные напитки из таких натуральных и очень полезных ингредиентов, как яблоко и слива.Количество порций: 1-2Национальная кухня: Американская кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 10 чКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 134 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 1 порцияванильного йогурта — 1 Стаканчернослива — 8 Штукяблочного концентрата — 1/1, Стаканалимона без цедры — 1/1, Штукимолотой корицы — 1/1, Ст. ложкилистика свежей мяты — 3 Штукильда — 5-6 ШтукПошаговоВсегда хорошо иметь в морозильной камере кубики замороженных фруктовых концентратов или соков. Но не беда, если у вас не было времени заморозить яблочный концентрат – вполне подойдет свежий яблочный сок с мякотью.Чернослив рекомендуем размочить, если он слишком сухой, и обязательно удалить косточки.Вместо ванильного йогурта можете взять йогурт со сливовым или яблочным наполнителем, чтобы не перебить основной вкус коктейля.Сложите все составляющие напитка в блендер таким образом – сочные компоненты на низ, жесткие и сухие наверх. Взбивайте массу до тех пор, пока она не станет совсем однородной.Подавайте витаминный напиток сразу же после его приготовления, чтобы вы и ваши близкие в полной мере получили пользу от витаминов и минералов, содержащихся в нем.
сегодня первый раз готовила витаминный напиток из чернослива и яблок. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.
Именно витаминный напиток из чернослива и яблок часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.