Витаминный напиток из киви, апельсина, винограда и манго

  1. М_Лизак

    М_Лизак Лизак

    48

    Простой рецепт витаминного напитка из киви, апельсина, винограда и манго пошагово с фото.

    Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих фруктов, которых вольет в вас порцию энергии и здоровья.

    Современный человек настолько ленив, что ему неохота жевать фрукты, чтобы не отвлекаться от экрана телевизора или монитора компьютера. Пойдем на хитрость – поместим дневной минимум фруктов и один витаминный напиток!

    Количество порций: 1-2


    Витаминный напиток из киви, апельсина, винограда и манго
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 201 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 1 порция

    • апельсинового сока — 2 Стакана
    • льда — 1-2 Штук
    • киви — 1 Штука
    • яблоко — 1 Штука
    • манго — 1 Штука
    • винограда — 2 Стакана

    Пошагово

    1. Используйте для напитка только качественные фрукты.
    2. Можно использовать купленный сок, но полезнее всего будет сок с мякотью из свежих апельсинов, выжатый вами.
    3. Варьируйте количество льда в зависимости от того, насколько холодным вы хотите получить напиток.
    4. С киви и манго нужно снять кожуру, яблоко очистить от сердцевины и порезать на произвольные кусочки.
    5. Ссыпьте все ингредиенты в чашу блендера, смешивая сырье с небольшими паузами, доведите напиток до полной однородности.
    6. Разлейте витаминный напиток по бокалам и еще холодным выпейте до последней капли – и тогда заряд бодрости вам гарантирован.


     
  2. k_violetta

    k_violetta Кова

    45
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Emceikcal и Лида_И нравится это.
  3. nadezhdas

    nadezhdas Надежда С

    35
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Э_Красовская нравится это.
  4. Oesokia

    Oesokia Биткова Настасья

    36
    Витаминный напиток из киви, апельсина, винограда и манго по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    kvitko87 нравится это.
  5. Iduaoowoo

    Iduaoowoo Шматова

    32
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    uciotw и Gmnmeoo нравится это.
  6. emwpia

    emwpia New Member

    11
    Доброго!
    Сегодня приготовила витаминный напиток из киви, апельсина, винограда и манго по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Atadwom и kaekhtina83 нравится это.
  7. s_dasha

    s_dasha Сердечная Даша

    30
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Арина_Л и Oesoqohd нравится это.
  8. М_Корнилова

    М_Корнилова Корнилова

    25
    Я теперь просто обязана приготовить витаминный напиток из киви, апельсина, винограда и манго
     
    Doxsjzvwe, Xdtufemxu и Eejekbo нравится это.
  9. dmitrienko95

    dmitrienko95 Дмитриенко

    17
    Надо попробовать
     
  10. Нина_З

    Нина_З Зимакова

    18
    какая вкусняшка!
     
    Oaiambcq, Лешко Е и kirilenko85 нравится это.
  11. Hbrenfm

    Hbrenfm Материкина Христина

    20
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
  12. Л_Дорошенко

    Л_Дорошенко Дорошенко Ланка

    70
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    nemashkalova78 нравится это.
Национальная кухня: