Харчо веганский

  1. Glgrsme

    Glgrsme Мутонен Татьяна

    103

    Несложный рецепт харчо веганский пошагово с фото.

    Простой рецепт харчо веганский домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 317 килокалорий.


    Харчо веганский
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 317 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • Картофель 2 штуки
    • Рис ½ стакана
    • Лук 1 штука
    • Чеснок 3 зубчика
    • Томатное пюре ½ стакана
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Морковь 1 штука
    • Базилик по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Толченые грецкие орехи 3 столовые ложки

    Пошагово

    1. Картофель промойте, выложите в кастрюлю, залейте водой и отварите в мундире до готовности. Готовый картофель почистите и нарежьте кубиками. Чеснок почистите и нарежьте тонкими пластинками. Базилик промойте и измельчите.
    2. В кастрюле (в которой будете варить суп) нагрейте растительное масло. Выложите в него томатное пюре и прогрейте до пузырьков.
    3. В томатное пюре выложите нарезанные лук и чеснок и обжарьте, помешивая, до мягкости. Почищенную и нарезанную полукружочками морковь добавьте в кастрюлю. Затем всыпьте измельченных орехи, соль, перец, другие специи на свое усмотрение. Жарьте, помешивая, в течение 4–5 минут.
    4. Влейте в кастрюлю 2 литра кипящей воды, выложите рис.
    5. Варите суп в течение 20 минут, до готовности риса.
    6. Через 20 минут добавьте готовый нарезанный картофель.
    7. Снимите с огня, добавьте зелень, накройте крышкой и дайте настояться в течение 20 минут.


     
    Iibsitibi нравится это.
  2. Ahbejaunx

    Ahbejaunx Надежда

    17
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  3. С_Бырина

    С_Бырина Бырина Софья

    22
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    taranets94 и Аня_Л нравится это.
  4. Хорошилова А

    Хорошилова А Хорошилова

    32
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Glgrsme
     
    ieoturfob и Reraoqoe нравится это.
  5. Ooeorlr

    Ooeorlr Мателенок Вика

    10
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант харчо веганский ещё не пробовала:D
     
    rafalskaya85 и Ieyeutabu нравится это.
Национальная кухня: