Холодный салат из капусты и кинзы с чесночной заправкой

  1. Zouagxqz

    Zouagxqz Диана М

    51

    Простой рецепт холодного салата из капусты и кинзы с чесночной заправкой пошагово с фото.

    Простой рецепт холодного салата из капусты и кинзы с чесночной заправкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 112 килокалорий.


    Холодный салат из капусты и кинзы с чесночной заправкой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 112 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Белокочанная капуста 1 штука
    • Кинза 2 столовые ложки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Огурцы 1 штука
    • Чеснок 1 зубчик
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Капусту нашинковать, лук и кинзу измельчить, огурец очистить от кожи и порезать дольками. В миске смешать все ингредиенты. Миску накрыть крышкой или пищевой пленкой и отправить в холодильник на полчаса.
    2. Сделать заправку. Для этого зубчик чеснока раздавить в чеснокодавилке и смешать с двумя ложками растительного масла. Заправить охлажденный салат.

    Если под рукой есть салатные листья, перед подачей выложите ими сервировочное блюдо. Сверху положите салат.



     
  2. tvorogova78

    tvorogova78 Творогова Лизавета

    39
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Христофорова В и Tfqkknvge нравится это.
  3. Fojdeigor

    Fojdeigor Бурнашова Дана

    61
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    v_alena нравится это.
  4. Uepduzb

    Uepduzb Тоня

    30
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Faeaejuov и Yaoeydlo нравится это.
  5. melnichenko91

    melnichenko91 Василина М

    25
    выглядит очень аппетитно
     
    Uumuodoi и Двоенко Л нравится это.
  6. Uoivoby

    Uoivoby Валя С

    31
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    И_Довматюк и elizavetas нравится это.
  7. b_irisha

    b_irisha Бовкунович Ириша

    14
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
Национальная кухня: