Хрустящие хлебцы с овощным угаром (ХоХ)

Простой рецепт хрустящих хлебцев с овощным угаром (ХоХ) пошагово с фото.

Простой рецепт хрустящих хлебцев с овощным угаром (ХоХ) домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 66 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Сэндвичи
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 66 килокалорий

Ингредиенты на 3 порции

• Баклажаны 2 штуки
• Зеленый перец 2 штуки
• Помидоры 4 штуки
• Перец чили по вкусу
• Свежий имбирь по вкусу
• Свежая кинза 1 пучок
• Цельнозерновой хлеб по вкусу

Пошагово

1. Тушим все овощи вместе, добавляя их на сковороду через каждые 3 минуты в таком порядке: баклажаны, перец, помидоры. Добавляем специи по щепотке — розмарин, перец чили.
2. Бездрожжевой хлеб поджариваем на сковороде (без масла) с обоих сторон, чтобы кусочки получились хрустящие, как всеми любимые тосты.
3. И самый простой и логичный конец, выложить всю начинку на теплые хрустящие хлебцы.
4. Украсить сверху долькой помидора и наслаждаться простотой вкуса.

Самая вкусная и полезная еда — приготовленная с хорошим настроением для любимых.