Хумус (дип из гороха нут)

  1. alesyas

    alesyas Салтыкова Алеся

    89

    Несложный рецепт хумуса (дипа из гороха нут) пошагово с фото.

    В Иордании ,как и в другой арабской стране,главной трапезой являются закуски,которые подают до основного блюда.Эти закуски называются Меззе.Закуски подают в небольших тарелках,обязательно со свежей испеченной лепешкой пита.Закуски бывают разные,а я поделюсь одной из них.Эта закуска так же хорошо подходит к шашлыкам,поэтому её можно приготовить перед походом на пикник.Из дипа получаются отличные сэндвичи,в которые можно добавить помидоры,огурцы , салатные листья и т.д. на ваш вкус.


    Хумус (дип из гороха нут)
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 71 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • соль – по вкусу
    • лепешка пита для подачи
    • сок лимонный – 6-7 ст. л.
    • сода – 2 ч. л.
    • масло оливковое для подачи
    • чеснок крупный – 4 зубчика
    • кунжутная паста тахина – 8 ст. л.
    • горох Нут Мистраль – 2 стакана
    • молотая зира (кумин) – 1 ч. л.
    • зерна граната для украшения
    • отварной горох для подачи

    Пошагово

    1. Нут замочить на ночь в воде с содой. После этого обязательно очистить нут от шелухи, чтобы в последствие дип получился гладкий и однородный, без крупинок. Замочить нут еще на 2 часа в чистой воде.
    2. Поставить нут на плиту и варить до готовности, чтобы он стал очень мягким. Воду не солить. Готовый нут откинуть на сито, отвар не выливать. Взбить в блендере с насадкой «нож» или в фуд процессоре отварной нут с давленным чесноком, кунжутной пастой, лимонным соком, зирой и посолить по вкусу. Постепенно вливать отвар, в котором варился нут.
    3. Положить приготовленный дип в тарелку и полить оливковым маслом. Украсить отварным горохом, зернами граната. Можно использовать также сумах или зелень.


     
  2. s_viktoriya

    s_viktoriya Середина Виктория

    73
    Я тоже обожаю хумуса (дипа из гороха нут)
    но сама делала только один раз.
     
    Юркина О, Dyyyeqo и Таня_Т нравится это.
  3. Inaiowia

    Inaiowia Щепанский

    97
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Noqooei, Kiofqblao и inoiipdeu нравится это.
  4. Wtqobinq

    Wtqobinq Никиташина Элла

    72
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    zgero, krechikova78 и КатяБ нравится это.
  5. Mamiajuee

    Mamiajuee Семеняко Кристина

    20
    Отличный рецепт:)
    Обожаю хумуса (дипа из гороха нут)
     
    repka81 и aeigyei нравится это.
  6. Olztgebo

    Olztgebo Томара М

    19
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Нюта_А и Oqjosebef нравится это.
  7. menshova85

    menshova85 Меньшова Мила

    39
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    iudeeaij нравится это.
Национальная кухня: