Простой рецепт хумуса из авокадо пошагово с фото. Простой рецепт хумуса из авокадо домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 49. Содержит всего 161 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Хумус, ДипСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 49Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 161 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииАвокадо 1 штукаКонсервированный нут 400 гЧеснок 1 зубчикЛимоны 1 штукаСоус табаско ½ чайной ложкиМолотый кумин (зира) ½ чайной ложкиМорская соль по вкусуПита 6 штукПошаговоВ блендере смешайте очищенное и нарезанное авокадо, нут, измельченный чеснок, сок лимона, табаско и кумин. Посолите и взбейте до однородной массы. Добавьте по необходимости еще лимонного сока.Переложите массу в сервировочную миску и закройте пленкой. Отправьте в холодильник на 1 час.Подавайте с кусочками питы.Эта закуска с легкостью украсит новогодний стол и приятно порадует вас вкусом!