Хумус с петрушкой

  1. lozenkova76

    lozenkova76 Надя

    63

    Простой рецепт хумуса с петрушкой пошагово с фото.

    Простой рецепт хумуса с петрушкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 41. Содержит всего 565 килокалорий.


    Хумус с петрушкой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда, Хумус, Дип
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 565 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Нут 1,5 стакана
    • Крупная соль 1 чайная ложка
    • Чеснок 3 зубчика
    • Кунжутная паста ¾ стакана
    • Кайенский перец по вкусу
    • Лимонный сок ½ стакана
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 чайные ложки

    Пошагово

    1. Хорошо промойте нут, просушите и выложите в кастрюлю. Залейте холодной водой, доведите до кипения, снимите накипь и добавьте 0,5 чайные ложки соли. Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 1,5 часа, пока нут не станет очень мягким. По необходимости подливайте еще воду.
    2. Тем временем, разотрите чеснок с оставшейся солью в ступке и переложите в комбайн. Добавьте кунжутную пасту и лимонный сок. Перемешайте, пока масса не станет белой. Добавьте 0,5 стакана воды и снова перемешайте до однородного состояния.
    3. Слейте воду, сохранив нут.
    4. Переложите нут в комбайн к кунжутной массе и хорошо измельчите. Добейтесь нужной вам консистенции, добавляя по небольшому количеству воды из - под нута и перемешивая. Посолите и добавьте лимонный сок.
    5. Подавайте, посыпав перцем и петрушкой и сбрызнув оливковым маслом.


     
    voifld и p_arina нравится это.
  2. Zdllcaj

    Zdllcaj Овсянникова Инна

    76
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  3. Salioig

    Salioig Статник Луиза

    37
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Хазияхметова М нравится это.
  4. aywoy

    aywoy Member

    70
    АААААА как вкусно глядя на хумус с петрушкой слюнки потекли ручьем!!:D
     
  5. silakova85

    silakova85 Ксюша С

    53
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о хумусе с петрушкой зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    moqwofe, Pghboiobe и chelnokova92 нравится это.
  6. Ditkozae

    Ditkozae Агамиров

    28
    спасибо за рецепт
    очень люблю хумус с петрушкой
     
    mlpvcea нравится это.
  7. Наруш Н

    Наруш Н Нина

    53
    ухтышка какой рецепт хумуса с петрушкой!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  8. kharlan82

    kharlan82 Тоня

    20
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Yaceifw и tulupova98 нравится это.
  9. vinter91

    vinter91 Винтер Вера

    52
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
Национальная кухня: