Хумус

  1. islamgalieva77

    islamgalieva77 Танюша И

    80

    Несложный рецепт хумуса пошагово с фото.

     Хумус- пюре из нута,распостраненное блюдо на Ближнем Востоке.Подается, как холодная закуска или соус.Добавляя различные ингредиетны, жареный лук или помидоры, паприку,чили, чеснок, кумин, кориандр, зелень и т.д, можно получить различные вкусовые оттенки этого блюда.


    Хумус
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощные закуски
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Повод: На природу, На завтрак, На ужин, На обед, Вегетарианские

    Ингредиенты на 4 порции

    • Нут — 1 стак.
    • Лимонный сок — 3-4 ст. л.
    • Тхина — 3-4 ст. л.
    • Перец черный (по вкусу)
    • Масло оливковое — 2 ст. л.
    • Чеснок — 1-2 зуб.
    • Кумин (зира) (молотая, по вкусу и желанию)
    • Паприка острая (молотая по вкусу и желанию)
    • Соль (по вкусу)
    • Сода (для замачивания нута) — 1 ч. л.

    Пошагово

    1. Нут замочить на ночь в воде с добавлением соды. Затем промыть проточной водой. Желательно удалить всю шелуху, тогда консистенция хумуса будет гладкой.
    2. Высыпать нут в кастрюлю, залить водой, так, чтобы она была на 5 см. выше нута. Дать закипеть и варить на медленном огне до мягкости, 1,5-2 часа. Дать нуту остыть в той же жидкости, в которой он варился.
    3. Слить, в отдельную посуду жидкость, она понадобится.
    4. Нут пюрировать блендером, понемногу добавляя жидкость в которой он варился.
    5. Добавить тхину, соль, измельченный чеснок, пряности на ваш вкус, я добавляла черный перец и молотый кумин. Оливковое масло можно добавить сразу, а можно полить, что более правильно, готовый хумус.
    6. Перемешать до однородной массы.
    7. Приятного аппетита!


     
  2. Ezleaeni

    Ezleaeni Полина Ж

    40
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Odyoftydo и Ppzilis нравится это.
  3. Сараева Н

    Сараева Н Ника С

    80
    И как у тебя все получается???
     
    Дария_Н нравится это.
  4. zh_polli

    zh_polli Жирнова Полли

    35
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Uonugutoz, chugunenko77 и А_Фатова нравится это.
  5. Ojpsohezj

    Ojpsohezj Бухалкина Катарина

    50
    выглядит очень аппетитно
     
  6. Moufyxa

    Moufyxa Царенко

    16
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  7. Чечнева А

    Чечнева А Ануля

    12
    спасибо за рецепт
    очень люблю хумус
     
    borisova93, Dnhoieo, Ekatuec и 2 другим нравится это.
  8. Аника_М

    Аника_М Миронова

    37
    Я с дочкой делаем хумус. Довольно вкусно выходит :)
     
  9. Ynubbao

    Ynubbao Ажинова Полина

    40
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала хумус первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Uuemaogu и Gzytysu нравится это.
  10. Eoueuyeut

    Eoueuyeut Казазаев Вера

    12
    Отличный рецепт:)
    Обожаю хумус
     
  11. oxfbnuxwg

    oxfbnuxwg Member

    39
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    nwjdeo нравится это.
  12. Euoknawe

    Euoknawe Китова Анна

    7
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению хумуса получилась
     
  13. lyudochkat

    lyudochkat Трегубенко

    28
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
Национальная кухня: