Закуска Теплый салат с рыбными шариками

  1. l_yuliya

    l_yuliya Лакисова Юлия

    31

    Непростой рецепт закуски Теплый салат с рыбными шариками пошагово с фото.

    Простой рецепт закуски Теплый салат с рыбными шариками домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 194 килокалорий.


    Закуска Теплый салат с рыбными шариками
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 194 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • филе лосося – 200 г
    • салат (руккола, корн) – 120 г
    • лук салатный – 1 шт.
    • яйцо куриное – 1 шт.
    • перец желтый сладкий – 1/1, шт.
    • масло растительное – 200 мл
    • сыр Филадельфия – 2 ст. л.
    • крупные помидоры – 1 шт.
    • йогурт – 200 мл
    • огурец – 1 шт.
    • картофель отварной – 1 шт.
    • перец черный молотый
    • петрушка
    • сухари панировочные

    Пошагово

    1. Для приготовления салата огурец, помидор и сладкий перец нарезать тонкой соломкой, а лук тонкими полукольцами. В салатной чаше соединить зеленый салат с овощами и тщательно перемешать. В йогурт добавить соль, молотый перец, перемешать. Лосось отварить в подсоленной воде до готовности. Картофель и лосось, измельчить блендером до пюреобразного состояния.
    2. Добавить яйцо и перец. Взбить до однородности. Положить нарубленную петрушку и сыр. Перемешать до получения однородной массы.
    3. При помощи ложки для мороженного сформировать шарики и обвалять их в панировочный сухарях.
    4. В глубокой сковороде разогреть растительное масло и быстро обжарить рыбные шарики.
    5. Готовые шарики выложить на бумажную салфетку.
    6. В глубокие тарелки выложить зеленый салат, а сверху теплые рыбные шарики, полить йогуртом.


     
  2. romantika98

    romantika98 Романтика Вита

    37
    АААААА как вкусно глядя на закуску теплый салат с рыбными шариками слюнки потекли ручьем!!:D
     
  3. Xfvvieqe

    Xfvvieqe Светлана К

    12
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  4. glazunova89

    glazunova89 Глазунова Люба

    9
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    z_anulya нравится это.
  5. Papsadtg

    Papsadtg Азатян Анастасия

    10
    Таня_Н нравится это.
  6. dyomushkina95

    dyomushkina95 Дёмушкина Катя

    13
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Eeoopeei нравится это.
Национальная кухня: