Запеченные груши с ванильным йогуртом и мюсли

Простой рецепт запеченных груш с ванильным йогуртом и мюсли пошагово с фото.

Простой рецепт запеченных груш с ванильным йогуртом и мюсли домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 54. Содержит всего 24 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие десерты
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 54
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 24 килокалорий

Ингредиенты на 3 порции

• 2 средних груши (сортов типа Бартлет или Анжу)
• 0,5 стакана яблочного сока
• 1 стакан воды
• 1 ст. л. меда
• 170-200 г обезжиренного ванильного йогурта
• 0,5 стакана мюслей с орехами и изюмом
• листья мяты для украшения

Пошагово

1. Разогрейте духовку до 190 С.
2. Груши вымойте, разрежьте вдоль пополам, удалите семенную коробочку с помощью маленькой ложечки.
3. Положите груши на противень.
4. Чтобы они устойчиво лежали на листе, срежьте немного мякоти с круглой стороны, совсем чуть - чуть, чтобы лишь придать устойчивость половинкам. Соедините сок с водой и полейте им груши, смажьте груши медом.
5. Накройте противень фольгой и запекайте в разогретой духовке около получаса, до мягкости груш. Тем временем, пока груши запекаются, положите мюсли в мелкую кастрюлю и поставьте минут на 10 в духовку, подсушите и пока отложите. С противня, на котором запекались груши, слейте жидкость и варите ее на среднем огне до уменьшения в объеме примерно до 1/1, стакана.
6. Получившийся сироп на время отставьте, чтобы остыл. Разделите йогурт на 4 части.
7. Заполните углубления в теплых половинках груш йогуртом, сверху посыпьте подсушенными мюсли и полейте сиропом.
8. Подайте, украсив листиками мяты.
9. Источник: 3-A - Day of Dairy