Запеченные овощи в духовке

  1. Edeoofoi

    Edeoofoi Вьюга Светлана

    75

    Простой рецепт запеченных овощей в духовке пошагово с фото.

    Простой рецепт запеченных овощей в духовке домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 33. Содержит всего 80 килокалорий.


    Запеченные овощи в духовке
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из овощей
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 80 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Брокколи (средняя голова) — 1 шт
    • Перец — 1 шт
    • Помидоры — 1 шт
    • Растительное масло — 2 ст. л.
    • Листья салата
    • Соль — по вкусу
    • Перец — по вкусу

    Пошагово

    1. Брокколи хорошо промыть и обсушить. Брокколи разобрать на соцветия и удалить плотные концы «ножек». Овощи хорошо вымыть и обсушить. Перец и помидор нарезать ломтиками. Выложить овощи в форму для запекания в духовке. Посолить и поперчить.
    2. Сбрызнуть маслом и запечь в духовке 10-12 минут при 180 градусов С. Готовое блюдо немного остудить и выложить на тарелку с листьями салата. Приятного аппетита!


     
    aiejieu и Гусар З нравится это.
  2. Jyiovgel

    Jyiovgel Алипа Тоня

    77
    кстати, когда я первый раз попробовала запеченные овощи в духовке, подумала:
     
    Hjfaonv и Vsooyfee нравится это.
  3. stepucheva98

    stepucheva98 Степучева Антонина

    81
    Очень понравился состав запеченных овощей в духовке, все отлично должно сочетаться!
     
    Находко К, sh_lesya, Даня_М и ещё 1-му нравится это.
  4. ibragimova80

    ibragimova80 Анна

    57
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    k_yelona нравится это.
  5. ХристинаД

    ХристинаД Христина

    30
    @Edeoofoi, спасибо за новый вариант запеченных овощей в духовке.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Yieeohoij нравится это.
  6. Qatyhoua

    Qatyhoua Люся Ч

    20
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  7. Nehbaeae

    Nehbaeae Павловна Лиза

    35
    Я тоже обожаю запеченные овощи в духовке
    но сама делала только один раз.
     
    РитаБ и Т_Полухина нравится это.
  8. Jukhaehse

    Jukhaehse Рогачёва

    20
    Надо попробовать
     
  9. silkina81

    silkina81 Юля

    39
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  10. bfropkghi

    bfropkghi Member

    26
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Oersnknz нравится это.
  11. Bihueetnh

    Bihueetnh Ляскало Татьяна

    37
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото запеченных овощей в духовке очень аппетитно выглядит!!!
     
    efeukeciz нравится это.
  12. Шония А

    Шония А Ануля

    8
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    НютаУ нравится это.
  13. astakhova89

    astakhova89 Астахова Анастасия

    29
    как вкусно! Я полюбила запеченные овощи в духовке с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
Национальная кухня: