Запеченные томаты с кускусом

  1. boyandina91

    boyandina91 Бояндина Тома

    30

    Непростой рецепт запеченных томатов с кускусом пошагово с фото.

    Простой рецепт запеченных томатов с кускусом кубинской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 51 килокалорий.


    Запеченные томаты с кускусом
    • Национальная кухня: Кубинская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 51 килокалорий
    • Повод: День святого Валентина

    Ингредиенты на 6 порций

    • помидоры (среднего размера) 8 шт.
    • кускус (можно заменить на булгур, рис) 100 г
    • бульонный кубик 1,5-2 ст. л.
    • бальзамический уксус (белый) 25 мл
    • кедровый орех 2 ст. л.
    • лук шалот 2 шт.
    • чеснок 1 зубчик
    • масло оливковое 4 ст. л.
    • фета 50 г
    • мята веточка
    • корица
    • соль
    • перец
    • сахар

    Пошагово

    1. Томаты вымыть, срезать верхушки и аккуратно удалить мякоть.
    2. Сухую бульонную смесь развести в 150 мл воды, довести до кипения, снять с огня, залить кускус, накрыть крышкой и оставить на 5 мин.
    3. Листочки мяты, лук шалот и чеснок мелко порезать.
    4. Лук с чесноком слегка обжарить, добавить уксус, орешки, мяту и натертый сыр (можно нарезать кубиками) и всю эту массу соединить с кускусом.
    5. Добавить соль, перец, корицу.
    6. Духовку нагреть до 200 градусов.
    7. Наполнить томаты начинкой из кускуса, накрыть помидорными «крышечками».
    8. Сбрызнуть оливковым маслом, слегка поперчить, посолить и немного посыпать сахаром.
    9. Выпекать 10-20 минут.


     
    kosinenko98, Сланковская Д и ЛараЮ нравится это.
  2. ТанечкаЭ

    ТанечкаЭ Эстрина Танечка

    39
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Шеленкова Я нравится это.
  3. tanyushan

    tanyushan Николова Танюша

    52
    уверена маме понравится
    все любители запеченных томатов с кускусом оценили!
     
    bagiyants80 и Otdyucv нравится это.
  4. Bquehige

    Bquehige Мила

    23
    выглядит очень аппетитно
     
    Ugohaoj нравится это.
  5. khaliulina79

    khaliulina79 Халиулина Катя

    43
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Hiuoame нравится это.
  6. ksyusham

    ksyusham Мерёжина

    82
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Uujvxeef, agizina78 и Майя_К нравится это.
Национальная кухня: