Запеканка из брокколи с сыром и яйцами

  1. Марианна_С

    Марианна_С Сушко Марианна

    72

    Простой рецепт запеканки из брокколи с сыром и яйцами пошагово с фото.

    Приверженцам правильного питания или просто любителям вкусной и полезной пищи обязательно придется по вкусу запеканка из брокколи с сыром и яйцами.

    Эта запеканка получается действительно вкусной. С одной стороны, она напоминает нежнейший омлет, благодаря очень мягкой структуре , а с другой стороны - напоминает пирог из заварного теста, которое после выпекания становится очень плотным. Собственно говоря, эту запеканку можно готовить и с другими овощами, но с брокколи получается особенно вкусно! Я поделюсь с вами своим любимым рецептом, как приготовить запеканку из брокколи с сыром и яйцами. Обязательно попробуйте приготовить ее и порадовать своих родных!

    Количество порций: 3-4


    Запеканка из брокколи с сыром и яйцами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Запеканка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 45 порций
    • Количество калории: 91 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 45 порций

    • Брокколи — 400 Грамм
    • Яйца — 2 Штуки
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Сыр твердый — 120 Грамм
    • Маргарин — 100 Грамм
    • Соль — 1 Чайная ложка (0,5 ч. ложки - в тесто, 0,5 - в начинку)

    Пошагово

    1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
    2. Маргарин порежьте на кусочки, выложите в ковшик и растопите на медленном огне.
    3. Не снимая с огня, добавьте муку, хорошо размешайте и доведите до кипения. Тесто у нас получится похожим на заварное.
    4. Дайте тесту слегка остыть и добавьте 2 яйца. Хорошо размешайте до однородного состояния.
    5. Твердый сыр натрите на крупной терке и добавьте в тесто. Хорошо перемешайте.
    6. Брокколи отварите в слегка подсоленной воде 5-7 минут, затем измельчите и выложите в форму для запекания.
    7. Сверху равомерно распределите тесто. Отправьте пирог в духовку на 15 минут (температура 180 градусов).
    8. Пирог готов. Дайте ему остыть в форме, затем выложите на тарелку, порежьте на порционные куски и украсьте зеленью и майонезом.
    9. Приятного аппетита!


     
    kbkoiv, А_Бозиева, koeourok и ещё 1-му нравится это.
  2. Qitkobocg

    Qitkobocg Майя Т

    133
    какая вкусняшка!
     
    navoveaux, ИнгаК, Ioibojoa и 3 другим нравится это.
  3. Xouiwatxc

    Xouiwatxc Рябкина Даня

    89
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Sqkpfudu нравится это.
  4. Петруш Л

    Петруш Л Петруш Лиза

    45
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Joggoaae и Oemigng нравится это.
  5. rozag

    rozag Гонопольская Роза

    17
    Марианна_С, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    lim88 и Кушпит Л нравится это.
  6. Крайнова О

    Крайнова О Ольга

    19
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Lbeouoe нравится это.
  7. Чунина Л

    Чунина Л Чунина Лизавета

    27
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Марта_Х нравится это.
  8. Etuvuqzoo

    Etuvuqzoo Ракета Мая

    31
    Какой замечательный рецепт запеканки из брокколи с сыром и яйцами - яркий, красочный и аппетитный!
     
    v_ira нравится это.
Национальная кухня: