Запеканка из цветной капусты и кабачков

  1. oyiujpq

    oyiujpq Member

    88

    Простой рецепт запеканки из цветной капусты и кабачков пошагово с фото.

    Делюсь с вами потрясающим рецептом приготовления запеканки из цветной капусты и кабачков. Блюдо и сочное, и сытное, и готовится легко! А уж как выглядит красиво - можно и на фото увидеть! Рекомендую!

    Хочу вам рассказать, как приготовить запеканку из цветной капусты и кабачков. Блюдо получилось нежное, но в то же время сытное. Семья уплетала за две щеки! Попробуйте и вы, это весьма просто!

    Количество порций: 4-6


    Запеканка из цветной капусты и кабачков
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 212 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кабачок — 2 Штуки
    • Лук — 1 Штука
    • Капуста цветная — 1 Штука (1 кочан)
    • Картофель — 1 Штука
    • Сыр твердый — 50 Грамм
    • Специи — По вкусу
    • Масло растительное — По вкусу

    Пошагово

    1. Кабачок нарезаем тонкими кусочками, и половину выкладываем на дно смазанной маслом формы. наверх - полукольца лука. При желании можно посыпать специями и добавить чуть масла.
    2. Дальше - слой цветной капусты. Тоже при желании посыпаем специями и поливаем маслом.
    3. Дальше - слой тонких картофельных пластинок. Половину сыра режем ломтиками и выкладываем поверх картошки. Остаток трем на терке - будем посыпать блюдо сверху.
    4. В последнюю очередь выкладываем оставшиеся кабачки, посыпаем тертым сыром, закрываем форму фольгой. Запекаем 20 минут при 200 градусах. Затем фольгу снимем и дальше запекаем до румяности. Готово!


     
    Ceeetkts и morgulets97 нравится это.
  2. zinurova91

    zinurova91 Ариша З

    44
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  3. mariannae

    mariannae Елхова Марианна

    33
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Qlqeoafo и Zbsxhojue нравится это.
  4. Vmlawowf

    Vmlawowf Князева Катарина

    30
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить запеканку из цветной капусты и кабачков
     
    К_Катешова, ПоллиБ, niute и ещё 1-му нравится это.
  5. Boirhqaer

    Boirhqaer Лукашик Ириша

    31
    @oyiujpq, Рецепт просто прелесть!
     
  6. Tazioop

    Tazioop Стосева Ангелина

    34
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту запеканки из цветной капусты и кабачков... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Aasoaox нравится это.
Национальная кухня: