Запеканка из кабачков с сыром

  1. Ozemufj

    Ozemufj Красноярова Надя

    42

    Простой рецепт запеканки из кабачков с сыром пошагово с фото.

    Ещё один рецепт из любимого мной овоща. Запеканка из кабачков с сыром. Почти диетическое блюдо, хотя сыр придает ему некоторую сытность, но без него было бы слишком постно. Приготовьте эту запеканку.

    Привожу вам очень подробный рецепт с фото запеканки из кабачков с сыром. Это полноценное, самостоятельное, довольно сытное блюдо. И очень к тому же вкусное и ароматное. Запеканка из кабачков с сыром, посыпанная зеленью выглядит очень красиво и аппетитно. К ней так же можно подать свежие овощи ,особенно вкусно с помидорами. Попробуйте и приятного аппетита!

    Количество порций: 6


    Запеканка из кабачков с сыром
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 58 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 6 порций

    • Кабачок — 1 Штука
    • Яйца — 4 Штуки
    • Лук — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Сладкий перец — 1 Штука
    • Сыр — 150 Грамм
    • Майонез — 2 Ст. ложки
    • Соль — По вкусу

    Пошагово

    1. Вот необходимые продукты для запеканки.
    2. Лук чистим и нарезаем полукольцами.
    3. Морковь моем, чистим и трем на терке.
    4. Лук и морковь обжариваем на сковороде до золотистого цвета.
    5. Кабачок моем, чистим и нарезаем кубиками.
    6. Так же кубиками режем очищенный от семян болгарский перец.
    7. Добавляем кабачки с перцем в сковороду и тушим под крышкой 15 минут.
    8. Выкладываем массу в форму для запекания.
    9. Взбиваем яйца с майонезом и мукой.
    10. Заливаем кабачки взбитыми яйцами.
    11. Сверху посыпаем тертым сыром и ставим в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов.
    12. Запеканка из кабачков с сыром готова!


     
    mezenina83 нравится это.
  2. Oogzoiuo

    Oogzoiuo Пасечник

    60
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Лейман Н нравится это.
  3. k_elizaveta

    k_elizaveta Кудайметова

    66
    Отличный рецепт:)
    Обожаю запеканку из кабачков с сыром
     
    viktoriyao нравится это.
  4. К_Кузькина

    К_Кузькина Кузькина

    9
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    artyukhina90 и Шиханова А нравится это.
  5. nastasyao

    nastasyao Османова Настасья

    39
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Akknxsu, sesbolja и Qtaegutow нравится это.
  6. schadko86

    schadko86 Щадко Лиля

    20
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  7. fjewkng

    fjewkng Member

    28
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    ТанюшаХ нравится это.
Национальная кухня: