Запеканка из овощей-гриль с моцареллой и пармезаном

  1. Зверева Т

    Зверева Т Зверева Танюша

    36

    Непростой рецепт запеканки из овощей-гриль с моцареллой и пармезаном пошагово с фото.

    Овощи-гриль у меня всегда ассоциируются с кебабами и курортным побережьем Средиземного моря. В эти весенние дни, в предверии летнего отпуска, я решила подарить своим близким людям кусочек солнца в виде этой запеканки.


    Запеканка из овощей-гриль с моцареллой и пармезаном
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Гриль, Запекание
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 202 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • кинза свежая – 1 пучок
    • соль мелкая морская – по вкусу
    • помидоры твердые – 4 шт.
    • петрушка свежая – 1 пучок
    • перец черный – по вкусу
    • моццарелла – 200-250 г
    • лук репчатый крупный – 2 шт.
    • уксус белый винный – 2 ст. л.
    • масло оливковое – 150 мл
    • цукини – 2-3 шт.
    • болгарский перец красный – 2 шт.
    • болгарский перец желтый – 2 шт.
    • чеснок молодой – 2-3 зубчика
    • пармезан или другой твердый сыр – 100-150 г
    • баклажан – 3 шт.

    Пошагово

    1. Для маринада смешать оливковое масло, белый винный уксус, натертый чеснок.
    2. Зелень порубить. Баклажаны, кабачки и помидоры нарезать толщиной 1 см., лук - полукольцами. Сложить овощи в миску, залить маринадом, посолить, поперчить и оставить мариноваться на 10-15 минут. Для дальнейшего удобства, лук лучше замариновать в отдельной посуде.
    3. Пока маринуются овощи, болгарский поставить ставим на решетку в духовку под гриль, разогретой до 2407 deg;C, дать обуглиться со всех сторон и сразу поместить в пакет минут на 10. Затем снять с них кожицу, вычистить семена, нарезать полосками.
    4. Порциями обжарить на сковороде - гриль лук, баклажаны, кабачки и помидоры. Каждый вид овощей лучше жарить отдельно, так как степень готовности у всех разная.
    5. В огyеупорную форму первым слоем уложить баклажаны. Посолить, поперчить. Сверху посыпать рубленой зеленью.
    6. Следующим слоем выложить цукини, посолить, поперчить.
    7. На кабачки выкладываем обжаренный на гриле репчатый лук. На лук - болгарский перец.
    8. На перец выложить нарезанную моццареллу. Можно не резать, а просто порвать ее руками.
    9. На моццареллу выложить помидоры, посолить, поперчить, пармезан натереть или нарезать тонкими пластинками при помощи овощерезки.
    10. Форму накрыть фольгой и поставить в разогретую до 180-200°C духовку на 30-45 минут, в зависимости от того, какой степени готовности овощи Вы хотите получить. Хрустящими овощи получаются за 30 минут, более мягкими - за 45. За 5 минут до готовности уберите фольгу и дайте сыру подрумянится.


     
    Jkodjcea нравится это.
  2. Ovttioyi

    Ovttioyi Ксюха К

    29
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Yvwezer нравится это.
  3. ragina80

    ragina80 Рагина Женя

    50
    какая вкусняшка!
     
    ТатьянаХ нравится это.
  4. Левина Х

    Левина Х Христина

    12
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    aofkspuo, Wvureqal и Каирбаева А нравится это.
  5. zgyrcha94

    zgyrcha94 Згырча Таша

    47
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Zaoezin и Okieoout нравится это.
  6. ts_lyudochka

    ts_lyudochka Царькова Людочка

    98
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    shibanova93 нравится это.
  7. viinid

    viinid Member

    52
    Спасибо, рецептик замечательный
     
Национальная кухня: