Простой рецепт запеканки из стручковой фасоли пошагово с фото. Простой рецепт запеканки из стручковой фасоли домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 129 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептТехнология приготовления: ЗапеканиеВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 129 килокалорийИнгредиенты на 4 порциифасоль стручковая - 300 гветчина - 200 гморковь - 1 шт.перец болгарский - 1-2 шт.помидоры - 300 гсыр твердый - 70 гсоль, перец черный молотыйяйца - 4 шт.сливки или молоко - 70 млПошаговоСтручковую фасоль промыть, удалить хвостики, уложить в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и отварить до готовности (около 15-20 минут).Ветчину нарезать кубиками, морковь - очень мелкими кубиками (или потереть на крупной терке), перец - кубиками, фасоль более мелкими кусочками. Смешать все ингредиенты.Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить в форму ветчину с овощами.Яйца взбить в однородную пену, добавить сливки, соль и перец по вкусу, Можно добавить еще каких - нибудь травок по вкусу.Полученой яичной массой залить фасоль с ветчиной.Сверху выложить ломтики помидоров и посыпать крупно натертым сыром.Запекать в духовке до готовности.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать запеканку из стручковой фасоли, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают фото запеканки из стручковой фасоли очень аппетитно выглядит!!!