Запеканка из цуккини с травами

  1. Mluukzk

    Mluukzk Бобошко Юля

    20

    Сложный рецепт запеканки из цуккини с травами пошагово с фото.

    Простой рецепт запеканки из цуккини с травами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 570 килокалорий.


    Запеканка из цуккини с травами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 570 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цукини 2 штуки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Мелко рубленный чеснок 2 зубчика
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Сливочное масло 1 столовая ложка
    • Куриное яйцо (крупное) 12 штук
    • Крем - фреш 0,3 стакана
    • Сыр рикотта 30 г
    • Тертый сыр пармезан 2 столовые ложки
    • Базилик 25 г
    • Шнитт - лук 80 г
    • Петрушка 25 г
    • Эстрагон 25 г
    • Лимонная цедра 2 столовые ложки
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Красный сушеный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 180˚C. Вручную поочередно выжмите излишки влаги из цукини (постарайтесь отжать их хорошо, чтобы блюдо не было водянистым).
    2. Нагрейте 1 ст. л. масла в чугунной сковороде 20 или 25 см в диаметре на среднем огне. Добавьте лук и чеснок, приправьте солью и перцем, обжаривайте до прозрачности 5-8 минут. Добавьте цукини, соль и перец. Тушите 5-8 минут, изредка помешивая, до готовности цукини и появления золотистой корочки (к этому моменту смесь станет достаточно сухой). Убавьте огонь и добавьте сливочное масло, перемешайте.
    3. Смешайте яйца с крем - фреш в большой миске, приправьте солью и перцем, вылейте на овощи. Обжаривайте, помешивая смесь с яйцами и вращая сковороду (не забывайте соскребать смесь со стенок), до тех пор, пока смесь по краям не запечется, а текстура не приобретет мягкость. Выложите «Рикотту» поверх запеканки и посыпьте «Пармезаном». Поставьте сковороду в духовку и запекайте 12—15 минут до тех пор, пока яйца не начнут слегка вздуваться. Дайте запеканке остыть в сковороде не менее 10 минут.
    4. Тем временем соедините травы, цедру лимона, сок лимона с оставшейся 1 ст. л. масла в небольшой миске. Приправьте смесь трав солью и перцем и выложите на запеканку. Посыпьте сухим красным перцем (по вкусу) и разрежьте запеканку на части перед подачей на стол.


     
  2. Xazthkc

    Xazthkc Урожаева Томара

    21
    очень люблю запеканку из цуккини с травами,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Tewanhaoy и k_roza нравится это.
  3. e_yulya

    e_yulya Юля

    32
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Xrdqhmrde и Aradoeo нравится это.
  4. Жураковский А

    Жураковский А Жураковский Алеся

    31
    @Mluukzk,:) очень аппетитное фото запеканки из цуккини с травами
     
  5. malanchik78

    malanchik78 Анастасия М

    22
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    ГаляЛ и Bpwjaiia нравится это.
  6. kosharovskaya95

    kosharovskaya95 Кошаровская Нина

    44
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  7. b_maya

    b_maya Борисович Мая

    39
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Bieegocqu нравится это.
  8. ВалентинаШ

    ВалентинаШ Валентина Ш

    45
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    v_maya и tolstova90 нравится это.
  9. Аида_Ф

    Аида_Ф Фалеева Аида

    7
    Я тоже обожаю запеканку из цуккини с травами
    но сама делала только один раз.
     
  10. sushkova79

    sushkova79 Сушкова Анастасия

    39
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
Национальная кухня: